سنكشف لكِ عن اسباب شخير عند الاطفال في هذه المقالة الجديدة على موقعنا، والتي سنقدّم لكِ من خلالها أيضًا أبرز الحلول البسيطة والفعّالة في علاج هذه المشكلة التي قد تسبب الارق وقلة النوم.
إنّ شخير الأطفال هي ظاهرة شائعة تسبب قلقًا للعديد من الآباء والأمهات، حيث أنّها قد تشير إلى مشكلة تنفسية أو هيكلية تحتاج إلى متابعة طبية.
الأسباب المحتملة وراء هذه المشكلة
تتعدّد اسباب شخير عند الاطفال وتختلف باختلاف الحال الصحيّة التي يتمتّعون بها والعوامل التي يتعرّضون لها والتي تُسبب مشاكل النوم الشائعة لدى الأطفال، لذلك سنكشف لكِ في ما يلي عن أبرزها:
انسداد الأنف
يُعَدّ انسداد الأنف واحدًا من أبرز الأسباب المحتملة لشخير الأطفال، حيث يحدث الاحتقان عندما تتعرّض هذه المنطقة لتراكم المخاط أو التورم بسبب التهابات الجهاز التنفسي العلوي، ممّا يقلل من مساحة ممرات التنفس ويؤدي إلى زيادة اهتزاز الأنسجة أثناء التنفس وبالتالي الشخير.
ضيق ممرات التنفس
يمكن أن يكون ضيق ممرات التنفس نتيجة لالتهابات الحلق أو لانخفاض في عضلات الحنجرة، ممّا يؤدّي إلى زيادة احتكاك الهواء مع الأنسجة المحيطة، وبالتالي ارتفاع احتمالية حدوث الشخير.
زيادة الأنسجة اللينة
قد يعاني بعض الأطفال من وجود أنسجة لينة زائدة في منطقة الحلق أو الأنف، ممّا يمكن أن يتسبب في تضييق ممرات التنفس وزيادة احتكاك الهواء، ويؤدي بالتالي إلى الشخير.
التهاب اللوزتين
يمكن أن يكون التهاب اللوزتين أحد العوامل المساهمة في تضييق ممرات التنفس وزيادة احتكاك الهواء، مما يؤدي إلى زيادة احتمالية حدوث الشخير.
التهاب الجيوب الأنفية
يعد التهاب الجيوب الأنفية من الأمراض الشائعة التي قد تؤدي إلى احتقان في الأنف وتضييق ممرات التنفس، ممّا يمكن أن يزيد من احتكاك الهواء ويؤدي إلى زيادة احتمالية حدوث الشخير.
الخطوات العلاجيّة الموصى بها
بعدما كشفنا لكِ عن اسباب شخير عند الاطفال في ما سبق، سنعرض لكِ أهمّ النصائح والتوجيهات الأساسيّة للتخفيف من عوارض هذه المشكلة أو التخلّص منها، وتشمل:
- الحفاظ على الرطوبة: قد يساعد استخدام جهاز الترطيب في غرفة النوم في تخفيف الشخير، خاصةً إذا كان سببه الجفاف في الأنف.
- تعديل وضعية النوم: يفضل وضع الطفل على ظهره أثناء النوم، حيث يمكن أن تزيد الوضعية على البطن من احتمالية حدوث الشخير.
- التخلص من التهابات الجهاز التنفسي: إذا كان الطفل يعاني من التهابات الجهاز التنفسي المتكررة، فقد يكون من الضروري مراجعة الطبيب لتقييم الحال ووصف العلاج المناسب.
- التخلص من العوامل المحتملة: يمكن أن تشمل العوامل المحتملة التي يجب التخلص منها، تدخين البالغين في البيت أو التعرض للغبار أو الحيوانات الأليفة.
في الختام، نذكّركِ بضرورة استشارة الطبيب المختصّ في حال استمرار هذه المشكلة للحصول على التشخيص والعلاج المناسبين، ومن الجدير بالذكر أنّنا سبق وكشفنا لكِ عن علاج الطفل قليل النوم.
