المواضيع
- ما هو علاج اكتئاب ما بعد الولادة؟
- علاجات أخرى للاكتئاب
اكتشفي علاج الحالة النفسية بعد الولادة بحسب الحالة سنقدم لك كافة انواع العلاجات المتاحة لاكتئاب ما بعد الولادة لتختاري الافضل لك منها فتابعينا!
بعد ان عالجنا سبب انتفاخ البطن بعد الولادة الطبيعية نهتم بالحالة النفسية لك. تصاب بعض النساء بعد عملية الولادة بالاكتئاب ولا يجب اهمال هذه الحالة لانها قد تؤدي الى خسارة الحياة. والعلاج ليس بامر صعب كون العلاج متاح فما هو؟
ما هو علاج اكتئاب ما بعد الولادة؟
العوامل التي تحدد علاج اكتئاب ما بعد الولادة كثيرة ومنها مدى شدة الاكتئاب والحاجات الخاصة بكل فرد اذ ان الطبيبة المختصة تخضع المريضة للفحوصات المتوجبة من اجل تأكيد التشخيص والتاكد من عدم وجود أي مرض اخر مثل قصور الغدة علما ان كابة ما بعد الولادة مختلفة عن اكتئاب ما بعد الولادة من ناحية العلاج والاعراض فالكابة لا تحتاج الى أي علاج معين بل تختفي لوحدها بعد اول أسبوعين ما بعد الولادة وينصح الخبراء الام خلال هذه الفترة بالحصول على الراحة قدر الإمكان والحصول على دعم الأصدقاء والعائلة مع محاولة تشارك التجربة مع بقية الأمهات الحديثات وتخصيص الأوقات للاهتمام بالنفس وعلاجات الاكتئاب تتضمن ما يلي:
- مضادات الاكتئاب: ان كنت تعانين من اكتئاب ما بعد الولادة الشديد فعلى الاغلب ان تصف لك الطبيبة دواء مضادا للاكتئاب فهي تضمن تحقيق توازن ضمن الدماغ من ناحية المواد الكيميائية فيه ما يؤثر إيجابا على الحالة المزاجية وقد تصف الطبيبة احد أنواع مضادات الاكتئاب او اكثر ورغم ان معظم هذه يمكن استعمالها خلال فترة الرضاعة الطبيعية يجب ان تناقشي مخاطر وفوائد استعمالها مع الطبيبة المختصة. ونشير بالذكر الى ان الطبيبة المعالجة هي من تحدد الأنسب لك من بين أنواع مضادات الاكتئاب حسب حالتك واحتياجاتها وتساعد مضادات الاكتئاب بالفعل على التخفيف من الياس والتهيج والتشتت كما وتساهم في التخفيف من الشعور بالارق وقد تساعد هذه الادوية في تحسين قدرتك على التواصل مع طفلك علما ان العلاج قد يحتاج الي بضعة أسابيع ليظهر مفعوله.
- العلاجات النفسية: يعتبر العلاج النفسي وهو علاج التحدث او الاستشارة حلا من الحلول المساهمة في إيجاد افضل الطرق للتعاطي مع المصابة باكتئاب ما بعد الولادة ويقود هذا العلاج اخصائي او اخصائية في الصحة النفسية من خلال تحديد ما تشعرين به وإيجاد الاحلول الأفضل للمشاكل التي تواجهينها وتساهم هذه العلاجات بالتعامل مع الاحداث بإيجابية مع وضع اهداف في المستقبل تكون واقعية ويشمل العلاج النفسي استراتيجيات يمكن ان تتبعيها للوصول الى الأهداف المرجوة اما اشكاله فهي:
- العلاج السلوكي المعرفي
- العلاج النفسي التفاعلي
- العلاج بالمساعدة الذاتية الموجهة
- إزالة التحسس وإعادة المعالجة عن طريق حركة العين
- العلاج الجماعي
- العلاج الثنائي
علاجات أخرى للاكتئاب
هناك علاجات أخرى للاكتئاب ومن بينها:
- العلاجات الهرمونية
- العلاجات بالصدمات الكهربائية
وأخيرا وبعد ان تعرفت معنا على علاج الحالة النفسية بعد الولادة تابعينا في فوائد حبوب فيتامين سي ١٠٠٠.
