لطالما تساءلت معظم النّساء “هل البكاء يؤثر على الجنين؟”. فمن المعروف أن خيارات نمط حياة المرأة الحامل، بما في ذلك ما تأكله وتشربه، ومستوى نشاطها البدني، وصحتها العامة، يمكن أن تؤثر على طفلها الذي لم يولد بعد. ولقد ثبت أن مزاج الأم أثناء الحمل يمكن أن يكون له آثار طويلة الأمد على شخصية طفلها ونظرته.
على الرغم من أن مدى تأثير البكاء أثناء الحمل على الجنين لا يزال غير معروف، إلا أنه ربما يكون من الأفضل التراجع عن البكاء المبالغ فيه خلال فترة الحمل. بالطبع أنتِ تريدين معرفة ما لا يخبرك به أحد: هذه المهام المنزلية تشكل خطرًا على حملك!
هل البكاء يؤثر على الجنين
بحسب ما يُشير إليه موقع الطّبّي في مقاله، يتعايش الجنين فس الرّحم ويواجه كل ما تعاني منه أمّه ويشعر بما تشعر به من مشاعر فرح، حزن، حماس، قلق وخوف وغيرها من المشاعر المختلفة.
على الرغم من أنه من الطبيعي أن تشعري بالحزن والبكاء أثناء الحمل، إلا أن هذه الحلقات يمكن أن تشير في بعض الأحيان إلى شيء أكثر خطورة، مثل الاكتئاب.
يشير الاكتئاب في فترة ما حول الولادة إلى الاكتئاب الذي يعاني منه أثناء الحمل. قد تعاني حوالي واحدة من كل سبع نساء حوامل من أعراض الحمل المتكررة هذه. سيشعر طفلك بآثار دموعك، سواء سقطت خلال الثلث الثاني من الحمل أو في أي فترة أخرى من الحمل. كل شيء يعود إلى أي نوع من الأم أنت.
في ما يلي بعض التصنيفات الواسعة التي توضح سبب عدم ملاءمة البكاء أثناء الحمل لطفلك الذي لم يولد بعد:
إذا كنتِ أمًّا متوترة
الحمل هو مرحلة في حياة المرأة لدرجة أنه يحمل العديد من التحديات. ومع ذلك، يمكنك التأكد من أن بعض القلق هنا وهناك لن يؤذي طفلك. عندما يستمر القلق والتوتر لفترة طويلة، يبدأ الجسم في صنع هرمون الإجهاد المسمى الكورتيزول. المشيمة هي قناة لنقل هذا الهرمون إلى الجنين. إذا تعرض الجنين لهذا الهرمون أثناء حمل الأم، فمن المرجح أن يكون الطفل صعب الإرضاء وينزعج بسهولة عند الولادة.
إذا كنتِ أمًّا مكتئبة
تعاني العديد من الأمهات الحوامل من الاكتئاب السريري. في الواقع، في مكان ما حوالي 10٪ من النساء الحوامل يعانين من الاكتئاب السريري. الآثار طويلة الأجل لهذا ليست مفيدة لطفلك. من المرجح أن يواجه نسل الأمهات المكتئبات سريريًا صعوبات عاطفية وحزنًا في وقت لاحق من الحياة.
إذا كنت أمًّا تشعر بالذنب بشأن حملها
إذا كانت المرأة الحامل تعاني بالفعل من مشكلة في صحتها العاطفية والجسدية، فإن الشعور بالسوء تجاه طفلها الذي لم يولد بعد لن يؤدي إلا إلى تفاقم الأمور. وجد الباحثون أن أطفال الأمهات اللواتي لم يختبرن علاقة عاطفية بالأجنّة كانوا أكثر عرضة للنضال عاطفيًا كأطفال.
إذا كنت أمًّا تمر بأيام سيئة من حين لآخر
يمكنك الحصول على يوم مرهق أو حزن من حين لآخر أثناء الحمل. من غير الواقعي أن تتوقعي أن تكوني سعيدة ومنيعة للألم وعدم الراحة طوال تلك الأشهر التسعة، مع كل ما يحدث في رأسك وجسمك. لن تتأثر صحة طفلك وتطوره بالإجهاد والاكتئاب العرضيين.
أسباب البكاء أثناء الحمل
لا تقلقي من وجود خطأ ما معك إذا كنت تبكين أثناء الحمل دون مبرر. أنت لست وحدك في الشعور بهذه الطريقة؛ العديد من الأمهات الحوامل يمرن بها أيضًا. تزيد العديد من العوامل من احتمالية بكاء المرأة أثناء الحمل. يمكن أن تنشأ الأسباب في الجسم أو العقل. في ما يلي بعض الأسباب:
تذبذب الهرمونات
موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية (hCG) والبروجسترون والإستروجين كلها هرمونات طبيعية يخلقها الجسم. ارتبطت تقلبات المزاج لدى النساء الحوامل بالتقلبات في كميات هذه الهرمونات، التي ترسل إشارات مختلفة إلى الدماغ. هم المسؤولون في المقام الأول عن جلب الدموع غير المبررة أثناء حملها
على وجه الخصوص، من المرجح أن تكون مستويات البروجسترون لدى المرأة مرتفعة بشكل معقول في المراحل اللاحقة من الحمل، مما يجعلها عرضة للغاية للمضاعفات الصحية المختلفة.
إجهاد
حتى لو كنت قد حددت توقيتًا مثاليًا وخططت لحملك، فستنشأ ضغوط غير متوقعة. يمكن أن يأتي الإجهاد أثناء الحمل من مصادر مختلفة، بما في ذلك المخاوف بشأن صحتك وصحة طفلك، والزيارات المتكررة للطبيب، وعدم اليقين بشأن المستقبل، والصعوبات في العمل، والقضايا العائلية، ورعاية الأطفال الذين كبروا بالفعل، وما إلى ذلك. أيضًا، سبق وكشفنا لكِ عن أفضل وأسوأ الأطعمة للحامل.
الشعور بعدم الارتياح
الألم والانزعاج طوال فترة الحمل عالميان. بغض النظر عن مدى نشاطك البدني أو صحتك قبل الحمل، قد تتوقعين الشعور بعدم الارتياح في مرحلة ما. أشياء مثل التعثر بوزن إضافي، ومعدة عملاقة، وعدم القدرة على النوم دون تغيير المواقف كل بضع دقائق تكفي لتجعلك تبكي بين الحين والآخر.
الملابس التي لا تناسب
الذهاب للتسوق أثناء الحمل أمر محبط لأنك قد تتفوقين على ملابسك العادية ولكنك لا تتناسبين بعد مع ملابس الأمومة. إذا كنت تحاولين اختيار شيء لطيف لارتدائه في اجتماع حاسم أو مناسبة اجتماعية، فقد تشعرين بالبكاء طوال هذه المرحلة.
معالم الحمل
مراحل الحمل استثنائية لأي امرأة. على سبيل المثال، في المرة الأولى التي تستمعين فيها إلى نبضات قلب طفلك الذي لم يولد بعد أو في المرة الأولى التي تواجهين فيها ركل طفلك. هذه اللحظات فريدة من نوعها وقد تحرض على استجابات عاطفية شديدة، مما قد يؤدي إلى البكاء أثناء الحمل.
تجاوز تاريخ الاستحقاق
قد تتحطم توقعات المرأة الحامل، وينفذ صبرها إذا جاء تاريخ استحقاقها ويذهب دون أي علامة على الولادة. في حالة عدم وجود الاستنتاج في أي مكان، فإن المضايقات الجسدية التي مررت بها قد تصبح أكثر من اللازم.
سواء كانت نبضات قلبك أو الموسيقى التي تسمعينها، فإن طفلك الذي لم يولد بعد يتلقى رسائل منك باستمرار. من بين هذه الرسائل تلك التي ترتبط مباشرة بمشاعرك. إلى الحد الذي تشعرين فيه بالحزن أو الاكتئاب، سيشعر طفلك بنفس الطريقة. مزاجك له آثار طويلة الأمد على نمو طفلك وتطوره. لذلك، تجنبي الإجهاد والبكاء أثناء الحمل بقدر ما تستطيعين.
