سنكشف لكِ عن أسباب الصداع الأمامي في هذه المقالة الجديدة على موقع عائلتي، والتي سنخبرك من خلالها عن طرق التعامل والعلاج الوصى بها للتخلّص من هذه المشكلة بمختلف أنواع صداع الرأس.
يُعدّ الصداع من المشاكل الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، ومن بين أنواعها، يمكن أن يكون الصداع الأمامي واحدًا منها، حيث يتميّز بالألم أو الضغط في منطقة الجبين والجيوب الأنفيّة.
السبب الحقيقي لهذه المشكلة
تتعدّد أسباب الصداع الأمامي وتختلف باختلاف الحال الصحيّة التي يعاني منها الشخص، وهي من أسباب عدم التركيز الأكثر شيوعًا، ومن أبرزها:
- التوتر والإجهاد: يمكن أن يكون الشعور بالتوتر والضغط النفسي سببًا رئيسيًا للصداع الأمامي، لأنّه يؤدّي إلى تشنّج عضلات الجبين والجيوب الأنفيّة.
- التهاب الجيوب الأنفية: عندما تصبح الجيوب الأنفية ملتهبة بسبب الإصابة بنزلات البرد أو الحساسية، يمكن أن يتطوّر الصداع الأمامي كجزء من عوارضها.
- التهابات الأسنان: تؤدّي الإصابة بمشاكل الأسنان مثل التهاب اللثة أو التسوّس إلى الشعور بألم في الجبين والمنطقة الأماميّة من الرأس.
- التغييرات الجوية: عندما تتغير الأحوال الجويّة قد يشعر بعض الأشخاص بالصداع الأمامي، خاصة عندما يتبدّل الضغط الجوي.
- اضطرابات الرؤية: تسبّب الإصابة بمشاكل الرؤية مثل ضعف النظر أو زيادته أو حتّى التعرّض للمياه الزرقاء في العيون إلى الشعور بألم في الرأس وتحديدًا في الجبين.
طرق العلاج الموصى بها
بعدما أخبرناك عن مختلف أسباب الصداع الأمامي، سنكشف لكِ عن طرق العلاج الموصى بها للتخلّص من هذه المشكلة ومضاعفاتها:
- الراحة والاسترخاء: إذا كان الصداع ناجمًا عن التوتر والإجهاد، فقد يكون الحصول على قسط كافٍ من الراحة وممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق والتأمل مفيدًا للتخلّص منه.
- مسكنات الألم: يمكن استخدام مسكنات الألم المعتمدة من قبل الطبيب لتخفيف الصداع.
- العناية بالجيوب الأنفية: إذا كان التهاب الجيوب الأنفية هو السبب، فقد تكون العناية بها واستخدام مضادات الهستامين بعد استشارة الطبيب.
- زيارة طبيب الأسنان: إذا كانت مشكلة الأسنان مسبّبة للصداع، يجب على الشخص زيارة طبيب الأسنان للفحص والعلاج.
- نظارات جديدة: إذا كانت مشكلة الصداع مرتبطة بمشاكل الرؤية، يجب زيارة طبيب العيون للحصول على نظّارات جديدة أو تصحيح مشكلة الرؤية.
في الختام، نشير إلى ضرورة استشارة الطبيب المختصّ في حال تفاقم الألم للحصول على التشخيص والعلاج المناسبين لحالك، ومن الجدير بالذكر أنّنا سبق وأخبرناك عن أسباب هبوط الضغط عند النساء.
