سؤال اليوم: متى ينتهي البلغم عند الحامل ؟ إليك الجواب الصحيح بالإضافة إلى أبرز الطرق التي عليك اتّباعها من أجل التخلّص من هذه المشكلة وعوارضها بسرعة.
البلغم هو مشكلة شائعة قد تواجه النساء أثناء فترة الحمل بسبب التغيرات الهرمونية والجسدية التي تحدث ممّا يؤثّر على نفسية الحامل في الشهور الأولى، لذا من المهم معرفة كيفية التخفيف من حدّتها بطرق آمنة وفعالة.
التوقيت الطبيعي لزوال هذه المشكلة
متى ينتهي البلغم عند الحامل ؟ في معظم الحالات، تخفّ هذه المشكلة بعد بضعة أيام من الحمل وتنتهي بشكل كامل بعد أسبوعين من الولادة، ولكن في حال استمرارها لمدة تزيد عن أسبوعين، فقد يحتاج الأمر إلى استشارة الطبيب للتأكد من عدم وجود أي مشاكل صحية أخرى. كما نشير إلى أنّنا قد أخبرناك عن نصائح لتخفيف اثار الغثيان بعد الاكل للحامل.
كيفية التخلّص منه
بعدما أجبناك على متى ينتهي البلغم عند الحامل، سنساعدك في التخلّص من هذه المشكلة بأسرع وقت ممكن لضمان راحتك وصحّتك، فهناك عدة طرق طبيعية وآمنة يمكن الاعتماد عليها:
- شرب الماء الدافئ: يعتبر شرب الماء الدافئ فعالًا في التخلص من البلغم، كما يمكن إضافة ملعقة من العسل أو خلط الماء مع القليل من عصير الليمون.
- تناول الخس: يساعد تناول أوراق الخس على إذابة البلغم المتجمّع في الصدر.
- الماء والليمون: يساعد خلط الماء الدافئ مع عصير الليمون الطازج في التخلص من البلغم.
- مشروب اليانسون: يعتبر مشروب اليانسون من العلاجات الطبيعية الفعّالة للتخلص من البلغم.
- استخدام المحلول الملحي: يمكن استخدام المحلول الملحي لتنظيف الأنف والتخلص من البلغم.
قبل استخدام أي من هذه الطرق، يفضل استشارة الطبيب للتأكد من سلامتها عليك وعلى الجنين خلال فترة الحمل. يجب أيضًا التأكد من عدم وجود حساسية لأي من المكونات المستخدمة، كما ننصحك بالإطّلاع على الأسباب الشائعة للتورم خلال الحمل وأبرز النصائح للوقاية منها.
