المواضيع
- ما هي مشاكل الحمل في الشهر الثامن؟
- اعراض الشهر الثامن من الحمل
- نصائح الشهر الثامن من الحمل
تعرفي معنا على ابرز مشاكل حمل الشهر الثامن واكتشفي ما هي المشاكل الصحية التي يمكن ان تعاني منها خلال هذه الفترة والتي يجب ان تنتبهي منها بشكل كبير
تختلف الأعراض التي تشعرين بها بشكلٍ كبير من شهرٍ الى آخر ويعتبر الشهر الثامن من الحمل من الأشهر الأخيرة حيث تبدأين بالعد التنازلي لإستقبال مولودك المنتظر.
ما هي مشاكل الحمل في الشهر الثامن؟
خلال هذا الشهر من الحمل، يتعرض الجسم للكثير من المشاكل الصحية وأبرزها تتضمن:
- تورم الأوردة وتغير لونها على الجسم الى اللون الأزرق.
- تورم القدمين والكاحل.
- المعاناة من ألم حاد في الظهر.
- المعاناة من ألم في الحوض.
- زيادة عدد مرات التبول ودخول الحمام.
- المعاناة من ضيق في التنفس.
اعراض الشهر الثامن من الحمل
ومن بين الأعراض الطبيعي التي تشعرين بها خلال الشهر الثامن من الحمل والتي لا يجب أن تشعري بأي هلع بسببها تتضمن:
- المعاناة من اعراض الطلق الكاذب.
- زيادة حدة الألم في الظهر.
- زيادة الوزن بشكلٍ مفاجئ.
- تدفق الحليب من الثديين.
- زيادة الإفرازات المهبلية بشكلٍ كبير.
نصائح الشهر الثامن من الحمل
خلال هذه الفترة، عليك التأكد من اتباع النصائح التالية من أجل تسهيل عملية الولادة والتخفيف من الألم الذي تشعرين به:
- ممارسة تمارين الكيجل التي تساعد على تقوية عضلات الحوض.
- ممارسة التمارين الرياضية لمدة 30 دقيقة إذ يساعد هذا الأمر على الحد من التوتر.
- تجنب الرحلات الطويلة والسفر.
- عدم نسيان زيارة الطبيب للتأكد أن كل الأمور على ما يرام.
شاركي هذا المقال مع صديقاتك
