رنا رنا 16-06-2014
عادات سيئة تضر بصحة بشرتك

كل سيدة عرضة لأن تمارس عادات قد تسيء لبشرتها من حيث لا تدري فتصيبها بضرر. ومن هذه العادات:

ias

أولاً: تجاهل غسل الوجه قبل النوم وترك الماكياج عليه. وتعتبر هذه العادة من العادات المسيئة للغاية بصحة بشرتك، فدرجة حرارة الجسم أثناء النوم ترتفع ما يجعل البشرة تمتص أي شيء على سطحها سواء كان ماكياجاً أو كريمات. لذلك إغسلي سيدتي وجهك جيداً ثم ضعي كريم العناية الليلية.

ثانياً: إختيار المستحضرات الخاطئة التي لا تناسب نوع بشرتك. ونلفت الى وجوب تحديد نوع البشرة أولاً أهي دهنية أم جافة أم عادية!

ثالثاً: تجاهل العنق والذقن أثناء وضع الكريمات.

رابعاً: إستخدام المقشرات يومياً ما يزيد من حساسية بشرتك.

خامساً: تجاهل واقي الشمس الذي من شأنه أن يبعد التجاعيد والبقع السوداء والكلف.

سادساً: عدم الجلوس في الشمس لوقت طويل بهدف الإسمرار. وإذا كان لا بد من الأمر فيجب تجديد وضع الواقي كل ساعتين لحماية البشرة من الأشعة الحارقة.

سابعاً: الإكثار من السهر الذي يسبب التوتر ويرهق العيون .

ثامناً: تناول الوجبات السريعة وإهمال الفواكه والخضار والحبوب.

تاسعاً:عدم ممارسة الرياضة التي تعمل على تحريك الدم في الجسم ما يمنح بشرتك إشراقة دائمة.

عاشراً: عدم الإهتمام بنظافة فراشي الماكياج، وهنا لا بد من الإشارة الى وجوب غسل هذه الفراشي كل شهر تقريباً.

جمال وموضة العناية بالبشرة

مقالات ذات صلة

شاي السنامكي
العلاقة الزوجية فوائد السنامكي للجنس: حقيقة أم مجرّد خرافة؟
اليك الحقيقة!
امرأة مصدومة من الاجابة
النظافة الشخصية الاستحمام اليومي عادة صحية أم مضرة؟ اليك الجواب القاطع من جامعة هارفرد
معلومات قد تفاجئك!
تغير ملامح وجه الحامل
صحة الحامل تغير ملامح وجه الحامل​ وعلاقته بجنس الجنين
بين الخرافات والحقائق العلميّة
علاج حبوب تحت الجلد في الجبهة
نصائح صحية علاج حبوب تحت الجلد في الجبهة بمكوّنات منزليّة بسيطة
موجودة في كلّ مطبخ!
الحكة عند الاطفال اثناء النوم​
صحة الطفل الحكة عند الاطفال اثناء النوم​: عوارض خطيرة لا تتجاهليها!
معلومات يجب أن تعرفيها!
خيار للحامل
غذاء الحامل الخيار للحامل في الشهر السادس​: فوائد وأضرار!
لا تتجاهليها!
زيت الاركان للحامل​
صحة الحامل زيت الاركان للحامل​: هل يناسبك؟ إليك كل ما تحتاجين معرفته
معلومات لم تعرفيها من قبل..
مزلق للجماع
العلاقة الزوجية افضل مزلق للجماع: بمكوّنات متوفّرة في منزلكِ!
لعلاقة زوجية أكثر راحة
الطين الأسود
الوحام اضرار طين البحر الميت للحامل​: وحام قد يؤدّي إلى التسمُّم!
وحام خطير
زيت الخروع
إشعال الرغبة الجنسية فوائد زيت الخروع للجنس: هل يقلّل الرّغبة أم يزيدها؟
معلومات لم تعرفيها من قبل
امرأة تنظر في مرآتها
صحة الحامل مين طلع لها حبوب في الوجه وطلعت حامل: إليكِ طريقة العلاج!
هل هي علامة حمل؟
طبق من التين الشوكي
العلاقة الزوجية فوائد التين الشوكي للجنس: إليكِ ما أثبتته الدّراسات!
فوائد لم تتخيليها

تابعينا على