المواضيع
- طريقة الرضاعه الصحيحه للطفل
- فوائد الرضاعة للام وللطفل
ولدت طفلك الاول ولا زلت تجهلين طريقة الرضاعه الصحيحه للطفل اليك في هذا المقال كيفية الرضاعة الطبيعية بالخطوات السهلة بالاضافة الى فوائد الرضاعة الطبيعية سواء للام وللطفل.
طريقة الرضاعه الصحيحه للطفل
بعد ان تحدثنا في وقت سابق عن مدة الرضاعة الطبيعية ونظرا الى اهمية الرضاعة وفوائدها الكثيرة للام والطفل والتي سنتعرف اليها تباعا في هذا المقال، لا بد ان نسلط الضوء في البداية على طريقة الرضاعه الصحيحه للطفل.
اولا، ان كانت هذه تجربتك الاولى فمن الطبيعي ان تجدي بعض الصعوبة في ارضاع طفلك في الفترة الاولى. ولكي نسهل عليك الامور بشكل كبير، عليك التأكد من تناول نسبة كافية من السوائل خلال هذه الفترة من اجل الحفاظ على كمية الحليب في الثدي، ثم قومي باتباع الخطوات التالية:
- تأكدي من وضع طفلك بوضعية يكون ثديك بموازاة انفه.
- قومي بحمل رضيعك على الجانب الايسر او الايمن بطريقة متوازنة.
- احملي رضعيك تحت ابطك.
- قومي بحمل الطفل بذراعك الايسر في حال كان يرضع من الثدي الايمن والعكس صحيح.
- عند البدء بالرضاعة، تأكدي من ارضاع الطفل لمدة 15 دقيقة من الثدي الاول ولمدة 15 دقيقة من الثدي الاخر.
- تأكدي من عدم شعور طفلك بأي انزعاج من وضعية الرضاعة التي تعتمدينها ففي بعض الاحيان قد تظنين ان الوضعية ملائمة له الا ان طريقة اتصال الرضيع بالثدي تكون خاطئة وبالتالي لن يحصل على حاجته من الحليب.
فوائد الرضاعة للام وللطفل
والان وبعد ان تعلمت طريقة الرضاعة الصحيحة اليك الاسباب التي ستجعلك تقومين بالمستحيل لارضاع طفلك نظرا الى فوائد الرضاعة للام والطفل معا.
- يحتوي حليب الام على المضادات الحيوية التي تساعد على مكافحة الفيروسات والبكتيريا التي تدخل جسم الطفل وبالتالي تحصن مناعته.
- تخفض الرضاعة الطبيعية نسبة تعرض الطفل لعدد من المشكلات الصحية على غرار الربو وتجنبه الاصابة بالحساسية.
- ارضاع الطفل خلال الاشهر الستة الاولى من عمره، يقيه من التهاب الاذن وأمراض الجهاز التنفسي والاسهال وغيرها.
- الرضاعة الطبيعية تساعدك على خسارة الوزن بعد الولادة لانها تعمل على حرق عدد كبير من السعرات الحرارية.
- خلال الرضاعة الطبيعية، يفرز الجسم هرمون الاوكسيتوسين الذي يساعد على اعادة حجم الرحم الى ما كان عليه قبل الحمل.
- تساعد الرضاعة على تخفيض نسبة الاصابة بسرطان الثدي والرحم.
- تساعد الرضاعة على تخفيض نسبة اصابة المرأة مع الوقت بهشاشة العظام.
