في هذه المقالة، نكشف لك عن الطرق الشعبية فيما خص التحفيز للولاده فها تعتمدينها في الشهر التاسع من حملك لتسريع الولادة؟
تبحثين عن أساليب التحفيز للولادة وتسريع المخاض في المنزل؟ في الحقيقة، لست وحدك! إذ وفقًا لدراسة أجريت عام 2001 من قبل الدكتور جوناثان شافير، أستاذ مشارك في أمراض النساء والتوليد في كلية الطب بجامعة ولاية أوهايو في كولومبوس، وزملائه، فإنّ أكثر من نصف النساء الحوامل يلجأن إلى الأساليب غير الدوائية لتسريع المخاض مع اقترابهن من موعد استحقاقهن أو تجاوزه.
في الواقع، يقول الأطباء إن هذا أمر مقلق، لأنه على الرغم من أن بعض الأساليب الشعبية قد تنجح، إلا أن بعضها قد يأتي بعواقب غير مقصودة.
مع ذلك، يجب أن نكشف لك عن هذه الطرق على أن تناقشيها مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك. فيما يلي نظرة على الطرق الشعبية للحث على المخاض في المنزل.
تحفيز الحلمة
يؤدي التحفيز المطول للحلمة إلى تحفيز الغدة النخامية التي تسبب إفراز هرمون الأوكسيتوسين الذي بدوره يحفّز الانقباض، وهو نفس الهرمون القوي الذي يبدأ باستجابة نزول حليب الثدي ويمكن أن يؤدي إلى تقلصات شديدة في الرحم عندما يرضع المولود الجديد.
ولكن بصرف النظر عن الجوانب غير العملية أنت بحاجة إلى الوقت للقيام بذلك لساعات متتالية، إذ وجدت مراجعة لبيانات نشرت في هذا الخصوص، إلى أنّ أولئك اللواتي قمن بتحفيز حلماتهنّ لمدة ساعة إلى ثلاث ساعات يوميًا أنجبن أطفالهنّ في غضون ثلاثة أيام.
ممارسة الجماع
يمكن لممارسة العلاقة الحميمة مع إدخال السائل المنوي في المهبل الذي يحتوي على دهون تليين عنق الرحم تسمى البروستاجلاندين إلى تسريع المخاص. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تؤدي النشوة الجنسية إلى تقلصات قوية في الرحم، وبالتالي فإن الفوائد المحتملة التي تحفز المخاض لا تقتصر على الجنس المخترق.
التمرين والصبر
يُقال إنّ ممارسة التمارين الرياضية الخاصة بالحمل التي تركّز على منطقة الحوض مفيدة في عملية تسريع المخاض مثل اليوغا، الجلوس على طابة كبيرة والمدح إلى الأمام، بالإضافة إلى تمارين كيجيل الذي يحب أن تتوخّي الحذر عند القيام بها لأنّ الضغط الذي تحدثه على الرحم قد يسبب الولادة المفاجأة.
أخيرًا، ترتكز بعض أساطير العجائز حول الحمل والولادة على تطبيق زيت زهرة الربيع المسائية والكوهوش الأزرق كطرق طبيعية لدعم أو تحفيز المخاض. على الرغم من أن كل عشب لديه آلية عمل معقولة، إلا أن له أيضًا جوانب سلبية محتملة. قبل استخدام أي أعشاب للحث على المخاض، تحدثي إلى طبيبك أو ممرضة التوليد.
