المواضيع
- كم تستغرق مدة الشفاء من العملية القيصرية؟
- خطوات ستساعدك على التعافي
كيفية التعافي بعد الولادة القيصرية من الامور التي تثير قلق الكثيرات اللواتي خضعن لولادة قيصرية لذلك في مقالنا نعرفك على المدة التي تحتاجينها لذلك وبعض النصائح.
من المعروف ان الخضوع لولادة قيصرية، يجعل مدة تعافي المرأة أطول من النساء اللواتي خضعن ولادة طبيعية. لهذا، ومن اجل مساعدتك على الشفاء بفترة زمنية اقصر، سنقدم لك بعض النصائح التي تساعد على التعافي بعد الولادة القيصرية.
كم تستغرق مدة الشفاء من العملية القيصرية؟
كثيرة هي الاسئلة التي ستدور في بالك في حال كنت ستضعين طفلك عبر ولادة قيصرية مثل الم العمليه القيصريه متى يخف او كم تستغرق مدة الشفاء من العملية القيصرية؟ لذلك وبعد الاجابة عن سؤالك الاول، من المهم ان تعلمي فيما يختص بمدة الشفاء من العملية القيصرية ان الشفاء من هذه العملية عادة ما يستغرق حوالى اربعة اسابيع ومع ذلك قد يكون هناك الم عرضي مكان الجرح في السنة التي تلي العملية.
لذلك فان الرعاية الصحية بعد القيصرية امر ضروري للغاية لمساعدة المرأة على الشفاء بسرعة وبالتالي تحتاج الام الى الكثير من الراحة والرعاية قبل العودة الى حياتها بشكل طبيعي.
خطوات ستساعدك على التعافي
- اتبعي ارشادات الطبيب وتناولي الأدوية التي وصفها لك بمواعيدها.
- اتبعي نظام غذائي صحي ومتوازن والذي يحتوي على المواد الغذائية الضرورية التي تسرع التعافي.
- تجنبي ممارسة الانشطة الرياضية وخصوصا صعود الدرج او حمل الاغراض الثقيلة واستبدليها بالمشي البطيء يوميا لانه يساعد على تحريك جسمك بشكل يحافظ على الدورة الدموية قوية.
- حاولي الا تجهدي نفسك بالنهوض من السرير لحمل الطفل وارضاعه في الايام الاولى التي تلي الولادة القيصرية، بل اطلبي المساعدة من اي كان لحمل طفلك واحضاره اليك.
- احرصي على شرب كمية كبيرة من الماء في هذه الفترة لانها تساعد في منع الامساك وتخفيف الغازات المزعجة في خذخ الفترة.
- احرصي على النوم في غرفة يساعدك جوها العام على النوم العميق.
- راجعي طبيبك على الفور في حال الاصابة بالحمى بعد الولادة او الشعور باي الم قوي في مكان الجرح لانه قد يكون علامة على التهاب الجرح.
- دلكي مكان الجرح بلطف عندما تشعرين بألم لأنه قد يخفف من الألم ويساعد عضلات البطن على العودة الى نشاطها.
والان بعد ان تعرفت على كيفية التعافي بعد الولادة القيصرية، كيف اعرف ان العمليه القيصريه التأمت من الداخل؟
