المواضيع
- فوائد مرقة الدجاج للحامل
- اضرار مرقة الدجاج للحامل
تتساءلين عن فوائد مرقة الدجاج للحامل واضرارها في فترة الحمل في مقالنا اليوم نقدم لك كل المعلومات التي تهمك معرفتها عن تناول مرقة الدجاج خلال الحمل.
غذاء الحامل مهم جدا خلال فترة الحمل وذلك لضمان حصول جنينها على جميع العناصر الغذائية التي تساعد في نموه بشكل طبيعي وتجنب التعرض لأي مشاكل صحية في هذه الفترة. لذلك في مقالنا اليوم سوف نتناول موضوع مرقة الدجاج خلال الحمل وسنتحدث عن فوائده وأضراره.
فوائد مرقة الدجاج للحامل
تنطوي مرقة الدجاج على الكثير من المنافع خلال فترة الحمل، لذلك تعرفي معنا على فوائد مرقة الدجاج للحامل:
- بفضل احتوائها على مادة الجيلاتين، يساعد تناول مرقة الدجاج خلال الحمل على التقليل من تساقط الشعر خلال الحمل.
- تساهم مرقة الدجاج في حماية البشرة والتقليل من علامات تمدد الجلد في الحمل بفضل مادة الجيلاتين ايضا.
- تناول مرقة الدجاج خلال الحمل يمد الحامل بالطاقة اللازمة ويخفف من شعورها بالتعب والارهاق والذي يعتبر من اعراض الحمل المزعجة.
- يساعد تناول مرقة الدجاج للحامل في التخفيف من اضطرابات الجهاز الهضمي وخصوصا علاج الامساك وتجمع الغازات في البطن في فترة الحمل.
- تعتبر مرقة الدجاج من المشروبات الدافئة لذلك تنصح المرأة الحامل بتناولها خلال الحمل
- تعمل على التقليل من ارتفاع ضغط الدم عند الحامل ولان مرقة الدجاج تعتبر من المشروبات المدرة للبول تساهم في التخفيف من تورم القدمين عند الحامل.
- مرقة الدجاج تساعد على التقليل من الإصابة بهشاشة العظام عند الحامل.
- ولانها من المشروبات السائلة يساعد تناول مرقة الدجاج خلال الحمل على مد الجسم بالسوائل اللازمة وحمايته من الجفاف، وهو مشكلة شائعة في أوساط النساء الحوامل.
اضرار مرقة الدجاج للحامل
وعلى الرغم من فوائد مرقة الدجاج للحامل، الا ان استخدامات المرقة الجاهزة على وجه الخصوص بشكل مفرط يؤدي الى اضرار للحامل وابرزها:
-
المواد الكيميائية الموجودة في مرقة الدجاج الجاهزة قد يتسبب بتسمم الحمل في بعض الاحيان.
-
تناول مرقة الدجاج خلال فترة الحمل، يؤدي إلى زيادة ارتفاع ضغط الدم للحامل، نتيجة لاحتوائها على كميات كبيرة من الأملاح والتوابل.
-
من الممكن ان يؤدي تناول مرقة الدجاج للحامل الى زيادة مفرطة في وزن الحامل نظرا لغناها بالدهون والسعرات الحرارية.
-
قد يسبب تناول مرقة الدجاج خلال فترة الحمل إلى الصداع النصفي وألم شديد في الرأس عند الحامل.
-
منع وصول الكمية الكافية من الاكسجين الى الجنين
-
التسبب بتلف خلايا دماغ الجنين
واخيرا، بعد ان تعرفت على فوائد مرقة الدجاج للحامل واضرارها، ننصحك بعدم الافراط في تناول مرقة الدجاج الجاهزة وان تستشيري ايضا طبيبك بشأن الاطعمة المسموحة والممنوعة خلال الحمل.
