ترتكز فترة الاباضة عند المراة على مخاط عنق الرحم، لذا انتبهي إلى إفرازاتك المهبلية الطبيعية بحيث نكشف لك عن الإشارات المحيرة والدقيقة.
ربما سمعت عن طريقة بيلينغز لتحديد فترة الإباضة عند المرأة. إنها طريقة طبيعية لتنظيم الأسرة تعتمد بشكل كبير على فهم تغيرات مخاط عنق الرحم. تستخدمه النساء للحمل كما لتجنب الحمل.
فيما يلي أشاركك قوام افرازات عنق الرحم، دلالاتها والإشارات المحيّرة أيضًا، لذا تابعي القراءة!
جفاف مخاط عنق الرحم
كلمة “جاف” فيها نوع من المبالغة. ما لم تكوني تعانين من انخفاض مستويات الهرمونات، مما قد يؤدي إلى جفاف شديد في المهبل، فإن الجفاف لا يعني “الجفاف” بقدر ما يعني “لست رطبة بما فيه الكفاية”. لن تكوني خصبة للغاية خلال هذا الوقت.
يمكن أن يكون الاتصال الجنسي غير مريح عندما تجف إفرازات عنق الرحم. على الرغم من أن الجماع خلال هذه الفترة من غير المحتمل أن يؤدي إلى الحمل، فإن بعض النساء يعانين من جفاف المهبل حتى عندما يكونن على وشك الإباضة.
مخاط عنق الرحم اللزج
قد تلاحظين مخاطًا لزجًا لعنق الرحم، أي ما يشبه إلى حد ما معجون الأطفال ولكنه أقل تكتلًا. إنه ليس جافًا، لكنه ليس ناعمًا ودسمًا أيضًا.
إذا كان لديك مخاط عنق الرحم اللزج على أصابعك وحاولت مد القليل منه بين السبابة والإبهام، فسوف ينكسر بسرعة. لا يعتبر مخاط عنق الرحم هذا خصبًا.
مخاط عنق الرحم الكريمي
قد يظهر مخاط عنق الرحم هذا باللون الأبيض والقشدي، ويمتد أكثر بقليل من مخاط عنق الرحم اللزج. يشبه إلى حد كبير كريم ترطيب البشرة.
لا يشير مخاط عنق الرحم هذا أيضًا إلى الخصوبة على الرغم من أن بعض النساء قد يصبن فقط بمخاط عنق الرحم الكريمي قبل الإباضة. قد يسبق فترة الخصوبة ولكن لا يشير إليها مباشرة.
مخاط عنق الرحم المائي
يمتد هذا النوع من مخاط عنق الرحم إلى أبعد من مخاط عنق الرحم الكريمي، ويبدو أكثر وضوحًا. قد تلاحظين أيضًا المزيد منه خلال المرحلة الدسمة.
من المرجح أن تشعري بمخاط عنق الرحم المائي على ملابسك الداخلية، وتلاحظي الفرق في الشعور بالفرج.
إن الشعور بالبلل الذي تشعرين به عندما يكون لديك مخاط عنق الرحم المائي هو جزء من سبب شعور النساء بأنهن أكثر إثارة جنسيًا في هذا الوقت من الشهر. ورغم أنه ليس مخاط عنق الرحم “المثالي” للإنجاب، إلا أن مخاط عنق الرحم المائي يكون خصبًا. إذا كنت ترغبين في الحمل، فتأكّدي من ممارسة الجماع الآن!
مخاط عنق الرحم على شكل بياض البيض
هذا هو مخاط عنق الرحم الأكثر خصوبة. إنه وفير وسوف يمتد بين أصابعك. إنه واضح ومطاطي ويشبه إلى حد كبير بياض البيض الخام.
عندما ترين هذا النوع من مخاط عنق الرحم، فأنت بحاجة إلى ممارسة الجماع الآن إذا كنت تريدين الحمل.
مخاط عنق الرحم والإشارات المحيّرة
لا تعدّ تغييرات مخاط عنق الرحم طريقة مثالية للكشف عن الإباضة للجميع. على سبيل المثال، تعاني بعض النساء من جفاف المهبل لأسباب عدّة. قد لا ترى المرأة في هذه الحال أكثر من مخاط عنق الرحم الكريمي. مما يجعلها تعتقد بأنها ليست قادرة على الإنجاب. ومع ذلك، فمن الممكن حدوث الإباضة وعدم رؤية مخاط عنق الرحم الأبيض على الإطلاق.
من ناحية أخرى، تعاني بعض النساء من بقع متعددة من مخاط عنق الرحم الأبيض طوال الشهر. في هذه الحال، لن يحدث التبويض بالضرورة قريبًا. هذا شائع بشكل خاص عند النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض.
أخيرًا، يمكن أن يمنحك تتبع تغيرات مخاط عنق الرحم فكرة أفضل عن وقت الإباضة والوقت الذي تكونين فيه أكثر خصوبة. بعد تعلّم أساسيات فحص وفهم إفرازاتك المهبلية، قد تكون هذه الطريقة الأسهل والأقل تكلفة بالتأكيد للكشف عن الإباضة.
