المواضيع
- اسباب العطش عند الحامل
- أعراض العطش خلال الحمل
- كيفية التعامل مع كثرة العطش خلال الحمل
- متى يجب علي استشارة الطبيب؟
تعرفي معنا على ابرز اسباب العطش عند الحامل واكتشفي ما هي الامور التي يمكنها ان تؤدي الى هذا الشعور وفي حال كان الامر طبيعيا وشائعا ام لا.
هل تشعرين بعطش كبير خلال فترة الحمل ولا تعلمين السبب وراء ذلك؟ هل هذا أمر طبيعي وتشتكي منه نسبة كبيرة من النساء؟ احصلي على أبرز المعلومات الآن!
اسباب العطش عند الحامل
عليك أن تعلمي أن العطش من الأعراض الأولية التي تشعرين بها خلال فترة الحمل. هذا ويعتبر من الطبيعي أن تشعري بالعطش خلال فترة الحمل إذ تحتاجين الى الحصول على نسبة أكبر من السوائل! تذكري أنه خلال هذه الفترة أنت تحصلين على السوائل لشخصين! ولكن في بعض الأحيان، يمكن للعطش أن يشير الى التالي:
- انخفاض مستوى ضغط الدم في الجسم.
- زيادة نسبة تدفق الدم.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على الحار.
- عدم الحصول على النسبة الكافية من السوائل.
- وجود ضغط على المثانة.
أعراض العطش خلال الحمل
ومن بين الأعراض التي تشير الى العطش خلال الحمل هي:
- الشعور بجفاف في الفم.
- تورم اليدين والقدمين.
- الشعور بحاجة الى التبول بشكلٍ أكبر.
كيفية التعامل مع كثرة العطش خلال الحمل
إذا كنت تشعرين بكثرة العطش خلال الحمل، يمكنك الإعتماد على الخطوات التالية:
- شرب الماء مع الليمون من أجل الحد من الغثيان والحصول على النسبة اللازمة من السوائل.
- تفيف الأطعمة التي تحتوي على الأملاح.
- إضافة الفواكهة والخضراوات التي تحتوي على نسبة عالية من المياه الى نظامك الغذائي الصحي.
متى يجب علي استشارة الطبيب؟
يمكنك استشارة الطبيب في كلا الحالات للتأكد أن ما تشعرين به هو طبيعي وشائع. لكن عند وصولك الى المراحل الأخيرة من الحمل، عليك الإنتباه بشكلٍ جيد، إذ يمكن أن يشير العطش الزائد الى وجود ضغط كبير على المثانة أو الى سكري الحمل خصوصاً إذا كنت تشعرين بالتعب الدائم.
لذلك، اطمأني بالك واستشيري طبيبك. وبعد حصولك على أبرز المعلومات حول هذا الموضوع، تعرفي على امراض الحوامل الشائعة!
