لطيفة سعيد اللوغاني لطيفة سعيد اللوغاني 11-10-2016
اتيكيت زيادة الثقة بالنفس

لا شك في أنّ ثقة المرأة بنفسها هي أقوى سلاح قادر على تغيير حياتها ومساعدتها على بلوغ أهدافها مهما كانت هذه الأخيرة صعبة. والسعادة الحقيقية هي عندما تتحكّم المرأة بشخصيتها وتستطيع تطويرها والإستمتاع بنجاحها لذلك لا بد أن تتحلّي سيدتي بثقة كبيرة في نفسك. وانطلاقًا من هنا اليك بعض النصائج الإتيكيتية التي تساعدك لبلوغ هذا الهدف في هذا المقال من عائلتي.

ias

إهتمي بمظهرك الخارجي: أول خطوة عليك اتباعها عزيزتي لكي تقوّي ثقتك بنفسك هي الإهتمام بمظهرك الخارجي. وانطلاقًا من هنا، عليك الإهتمام بـ نظافتك الشخصية بدءًا من رائحة فمك ونظافة ملابسك وصولًا الى الإهتمام بأناقتك ورائحتك الجميلة وجمالك ولا يجب عليك اهمال هذه الأمور مهما كانت حالتك النفسية سيئة.

إهتمي بلغة جسدك: إحرصي على أن تكون لغة جسدك وتعبيراتك ملائمة. فمثلا الابتسامة والإيماء برأسك يدلان الى إصغائك للآخر. حافظي أيضًا على وقفة معتدلة، واحرصي على أن تكون خطواتك متّزنة، وسريعة. وأخيرًا، إمشي منتصبة القامة ومرفوعة الرأس.

لا تنسي إتيكيت الروح: كوني متفائلة ومرحة وابحثي عن الجانب المشرق من الأمور وحافظي طبعًا على مزاجك الإيجابي ومرحك مهما كانت الظروف صعبة وسيئة من حولك!

إهتمي بقاموس كلماتك: وأخيرًا، اعتمدي قاموسًا أنيقًا في تعاملك مع الآخرين وتجنّبي التطرق الى مواضيع حساسة معهم وابتعدي عن المواضيع السخيفة والساذجة. ولا تنسي ان تقرأي جيدًا وأن تجدّدي معارفك سيدتي لأن الثقافة ستمدّك بمواضيع مهمة لحوارات متنوعة، ما سيمكّنك من محاورة أي شخص في أي مناسبة!

إقرأي أيضًا: مدربة الإتيكيت: هكذا تتصرّف المرأة حديثة الولادة

الصحة الصحة الشخصية الصحة النفسية

مقالات ذات صلة

اختبار حمل منزلي وصورة الموجات فوق الصوتية
صحة الحامل جتني الدوره ثلاث ايام وطلعت حامل: دورة شهرية أم نزيف الانغراس؟
حالة تواجهها الكثيرات
تحليل المتحور الجديد من كورونا
الامراض متحوّر جديد لـ"كورونا" يُقلق الخبراء، فهل من داعٍ للـ"هلع"؟
خاصّةً مع انتشاره السريع!
بالفيديو، الطريقة الصحيحة لتخزين الطعام في المطبخ لأطول وقت ممكن
الغذاء الصحي بالفيديو، الطريقة الصحيحة لتخزين الطعام في المطبخ لأطول وقت ممكن
خطوات بسيطة طبقيها لأفضل النتائج!
عاملة المختبر تختبر الدم
الصحة هل يجب أن أمتنع عن الأكل قبل فحص الزواج​؟
إليكِ الإجابة موثوقة
برج الاسد
الأبراج اليومية حظّ برج الأسد اليوم في الحبّ والنواحي الأخرى
يومٌ مُبشّر!
زوج يمسك يد زوجته
منوعات دراسة صادمة: الزواج من الجميلات يقصر العمر!
اليك التفاصيل
طبق فيه كافور
الحياة الزوجية فوائد الكافور للجنس​: تضارُب في الدّراسات بين كابح ومعزّز للرغبة!
هل يفيد حقًا؟
طفل مصاب بالتوحّد
التوحد سبب مُحتمل للإصابة بالتوحّد لدى الذكور وعلاج مُرتقب!
سبب صادم اطّلعي عليه
للعلاقة الحميمة فوائد على صحّة المرأة
العلاقة الزوجية العلاقة الحميمة الأسبوعيّة قد تُطيل عمركِ!
سيُعجب زوجك بهذا الخبر!
زوجة تهتمّ بزوجها
الصحة دراسة كنديّة: الزواج يحسّن صحّة الرجال. ولكن ماذا عن النساء؟
النتائج ستفاجئك
رجل وامرأة يمارسان رياضة صعود الدرج
الصحة فوائد صعود الدرج للجنس​: لن تستخدمي المصعد الكهربائي بعد الآن!
فوائد لم تتوقعيها
دراسة من جامعة هارفارد تكشف عن هذه الطريقة السحرية لتنظيم مستوى السكر في الدم
نصائح صحية لا حاجة لدواء السكّري بعد اليوم! دراسة من جامعة هارفارد تكشف عن طريقة سحريّة لتنظيم مستوى السكر في الدم
تحتاج منكِ بضع دقائق!

تابعينا على