rouba.y.hachem rouba.y.hachem 16-06-2014
كيفية التخلص من تعب و احمرار العين

من أكثر الحالات إزعاجاً للفرد تتمثّل باحمرار عينيه ما يتسبّب له بالحكة وصعوبة في الرؤية؛ لذلك، قرّرنا أن نعرض لك الحل المثالي لمعالجة هذه المشكلة استناداً إلى سببها، وكلّ ذلك في النقاط التالية:

ias

*احمرار العينين عند الاستيقاظ من النوم: إذا لاحظت أنّ عينيك حمراوتان عند الاستيقاظ من النوم فقد يقع اللوم في المرتبة الأولى على جفنيك. فقد تصاب الجفون بعدوى بسيطة، تعرف بـ"التهاب الجفون"، تكون هي سبب الاحمرار. لعلاج هذه المشكلة، اغسلي جفنيك بالماء الدافئ مساءً قبل الخلود إلى النوم وتأكّدي من أنّك قد نظّفت جفنيك جيّداً وقد أزلت مساحيق التجميل والقشور العالقة بالأهداب.

كيف تتخلصين من الهالات الداكنة حول العينين؟

*احمرار العينين بسبب قلّة النوم: قد يكون احمرار عينيك ناجماً عن قلّة النوم، عندها من الطبيعي أن يكون العلاج الحصول على قسط كافٍ من الراحة يتراوح ما بين 7 و8 ساعات فذلك كفيل بإعادة الترطيب إلى عينيك.

*احمرار العينين بسبب الإجهاد: إنّ النظر لساعات طويلة إلى شاشة الكمبيوتر أو شاشة الهاتف يتسبّب بإجهاد العين وجفافها وبالتالي احمرارها، لذا فقد يكمن الحل باستخدام قطرات من الدموع الاصطناعية ما يعيد الترطيب إليها. كما ننصحك بتجنّب هذا النوع من الإجهاد من خلال النظر إلى مكان بعيد لمدة 5 دقائق بعد كل ساعة من استخدام هذه الأجهزة.  احمي نظرك في 6 خطوات!

*احمرار العينين نتيجة للحساسية: إن كنت تعانين من احمرار عينيك بسبب الحساسية وتعتقدين أنّ الأمر لا يستحقّ تدخّلاً طبياً، فقومي بوضع كمادات من ماء الورد على عينيك المتعبتين فذلك كفيل بتزويدهما بالبرودة وإراحتهما من الحكة.

الصحة الصحة الشخصية

مقالات ذات صلة

طبق فيه كافور
الحياة الزوجية فوائد الكافور للجنس​: تضارُب في الدّراسات بين كابح ومعزّز للرغبة!
هل يفيد حقًا؟
عاملة المختبر تختبر الدم
الصحة هل يجب أن أمتنع عن الأكل قبل فحص الزواج​؟
إليكِ الإجابة موثوقة
زوجة تهتمّ بزوجها
الصحة دراسة كنديّة: الزواج يحسّن صحّة الرجال. ولكن ماذا عن النساء؟
النتائج ستفاجئك
اختبار حمل منزلي وصورة الموجات فوق الصوتية
صحة الحامل جتني الدوره ثلاث ايام وطلعت حامل: دورة شهرية أم نزيف الانغراس؟
حالة تواجهها الكثيرات
للعلاقة الحميمة فوائد على صحّة المرأة
العلاقة الزوجية العلاقة الحميمة الأسبوعيّة قد تُطيل عمركِ!
سيُعجب زوجك بهذا الخبر!
طفل مصاب بالتوحّد
التوحد سبب مُحتمل للإصابة بالتوحّد لدى الذكور وعلاج مُرتقب!
سبب صادم اطّلعي عليه
دراسة من جامعة هارفارد تكشف عن هذه الطريقة السحرية لتنظيم مستوى السكر في الدم
نصائح صحية لا حاجة لدواء السكّري بعد اليوم! دراسة من جامعة هارفارد تكشف عن طريقة سحريّة لتنظيم مستوى السكر في الدم
تحتاج منكِ بضع دقائق!
بالفيديو، 4 عوامل تغير حليب الثدي وتؤثر على طفلك
الرضاعة بالفيديو، 4 عوامل تغير حليب الثدي وتؤثر على طفلك
احترسي من العادات الخاطئة!
زوج يمسك يد زوجته
منوعات دراسة صادمة: الزواج من الجميلات يقصر العمر!
اليك التفاصيل
تحليل المتحور الجديد من كورونا
الامراض متحوّر جديد لـ"كورونا" يُقلق الخبراء، فهل من داعٍ للـ"هلع"؟
خاصّةً مع انتشاره السريع!
رجل وامرأة يمارسان رياضة صعود الدرج
الصحة فوائد صعود الدرج للجنس​: لن تستخدمي المصعد الكهربائي بعد الآن!
فوائد لم تتوقعيها
بالفيديو، الطريقة الصحيحة لتخزين الطعام في المطبخ لأطول وقت ممكن
الغذاء الصحي بالفيديو، الطريقة الصحيحة لتخزين الطعام في المطبخ لأطول وقت ممكن
خطوات بسيطة طبقيها لأفضل النتائج!

تابعينا على