في هذا المقال، ستتوجه عائلتي إلى الزوج حيث سنكشف لك عن أفضل النصائح لإجازة الأبوّة، فبعد الدراسة التي كشفت ان أدمغة الآباء تتغير بعد ولادة طفلهم، لا بدّ على الاباء تعلّم تمضية الوقت مع اطفالهم، والتقرّب منهم، وافضل طريقة تكون في البداية، بإجازة الابوة!
فكرة إجازة الأبوة تعني بالدرجة الاولى أن يشارك الأب في متعة تربية الطفل، وفيما يلي بعض الإرشادات حول كيفية جعل وقتك مفيدًا لشخصين مهمين هما الامّ والمولود الجديد.
طلب المساعدة
لا بدّ لك من ايجاد مساعد لك وللأم، حيث ان الام بعد الولادة تحتاج إلى قسط كبير من الراحة، وهو أمر صعب بوجود المولود الجديد، لذلك لا بدّ من الاب طلب المساعدة من الاجداد. فهم قد مرّوا بتجربة الاولاد ولديهم من الخبرة كفاية للتعامل مع المولود الجديد، لذلك على الاب ان يكون حازما وطلب مساعدتهم لمساعدة زوجته.
تعلّم الاساسيات
على الاب تماما كما الامّ تعلّم اساسيات تربية الطفل، وتكون هذه بكيفية تغيير الحفاضات، وكيفية إعطاء الطفل حمامًا، وكيفية تعقيم الزجاجات وجاهزيتها، وما درجة حرارة الحليب المناسبة للطفل، وكيفية جعل الطفل ينام. افعل ذلك عدة مرات على الأقل في الأسبوع حتى تعتاد على الأمر.
الدعم العاطفي
يمكن القول ان هذه المعمودية بالنار فبغض النظر عن مقدار ما قرأته ودرسته، ستشعر عند الصرخة الاولى للطفل والبكاء بالخوف والقلق، تماما مثل الامّ، خصوصا إذا كان المولود الاوّل. من الضروري في هذه الحالة ان تكون السند والدعم للأم والطفل، لذلك استعمل دائما عبارة “سنكتشف الامر معا”، الامر الذي يسهّل على الوالدة خوض التجربة الجديدة في تربية المولود.
اجازة طويلة للأب
إذا اختارت أن تستفيد الأم من إجازة الأمومة الكاملة، فمن الافضل ان يأخذ الأب شهرًا واحدًا فقط من الاجازة في البداية ثمّ يقسم الأسابيع الثمانية التالية كأسبوع واحد من الإجازة كل ثلاثة أشهر، وذلك لامضاء الوقت اكثر من طفله، ومشاهدة نموه في كافة الاشهر.
هذه كانت ارشادات للأب، امّا لك سيدتي، فهذه نصائح للعودة إلى العمل بعد إجازة الأمومة.
