أسرة التحرير‬‎ أسرة التحرير‬‎ 17-06-2014
كيف تتعاملين مع لحوم البقر بطريقة آمنة؟

هل تحتارين في كيفية التعامل مع لحوم البقر قبل طهوها للحفاظ على سلامة غذاء أسرتك؟ إليك ما يجب فعله:

ias

* ليس من الضروري أن تغسلي اللحوم النيئة قبل طهوها. ستدمر أي بكتيريا عند الطهو.

* ضعي عبوات اللحوم النيئة في أكياس بلاستيكية لتجنب التسرب والتقاطع الملوث.

* خذي اللحوم فورا الى المنزل وضعيها في البراد على حرارة 5 درجات مئوية.

* استعملي اللحوم خلال 3 الى 5 ايام.

* ان وضعتها في الثلاجة ستبقى امنة.

ازالة الجليد بطريقة امنة:

هناك ثلاث طرق آمنة لتذويب لحوم البقر:

البراد: أفضل وسيلة لتذويب الثلوج عن اللحوم فعل ذلك قبل يوم أو يومين قبل الاستعمال.

المياه الباردة: لتذويب الثلوج عن لحوم البقر في المياه الباردة، لا تنزعي الغلاف، تأكدي من أن حزمة الهواء ضيقة. غيري المياه كل 30 دقيقة.

الميكروويف: اذا كنت ستذوبين اللحوم في الميكروويف، خططي لطهو الطعام على الفور بعد التذويب لأن بعض المناطق من اللحم قد تصبح دافئة وتبدأ بالطهو خلال التذويب في الميكروويف.

النقع:انقعي اللحم في الثلاجةلمدة لا تتخطى 5 أيام. اغلي الصلصة قبل استخدامها على لحوم البقر المطبوخة.

الطهو الجزئي:لا تطبخي جزئيا لحوم البقر للانتهاء من الطبخ في وقت لاحق لأن البكتيريا الموجودة لا تكون قد دُمرت.

الطبخ الامن:اطهي اللحوم لتصل حرارتها الى 71 درجة مئوية.

الصحة الغذاء والرشاقة رشاقة وريجيم سلامة الغذاء

مقالات ذات صلة

تحليل المتحور الجديد من كورونا
الامراض متحوّر جديد لـ"كورونا" يُقلق الخبراء، فهل من داعٍ للـ"هلع"؟
خاصّةً مع انتشاره السريع!
اختبار حمل منزلي وصورة الموجات فوق الصوتية
صحة الحامل جتني الدوره ثلاث ايام وطلعت حامل: دورة شهرية أم نزيف الانغراس؟
حالة تواجهها الكثيرات
رجل وامرأة يمارسان رياضة صعود الدرج
الصحة فوائد صعود الدرج للجنس​: لن تستخدمي المصعد الكهربائي بعد الآن!
فوائد لم تتوقعيها
زوجة تهتمّ بزوجها
الصحة دراسة كنديّة: الزواج يحسّن صحّة الرجال. ولكن ماذا عن النساء؟
النتائج ستفاجئك
للعلاقة الحميمة فوائد على صحّة المرأة
العلاقة الزوجية العلاقة الحميمة الأسبوعيّة قد تُطيل عمركِ!
سيُعجب زوجك بهذا الخبر!
عاملة المختبر تختبر الدم
الصحة هل يجب أن أمتنع عن الأكل قبل فحص الزواج​؟
إليكِ الإجابة موثوقة
دراسة من جامعة هارفارد تكشف عن هذه الطريقة السحرية لتنظيم مستوى السكر في الدم
نصائح صحية لا حاجة لدواء السكّري بعد اليوم! دراسة من جامعة هارفارد تكشف عن طريقة سحريّة لتنظيم مستوى السكر في الدم
تحتاج منكِ بضع دقائق!
بالفيديو، 4 عوامل تغير حليب الثدي وتؤثر على طفلك
الرضاعة بالفيديو، 4 عوامل تغير حليب الثدي وتؤثر على طفلك
احترسي من العادات الخاطئة!
طبق فيه كافور
الحياة الزوجية فوائد الكافور للجنس​: تضارُب في الدّراسات بين كابح ومعزّز للرغبة!
هل يفيد حقًا؟
زوج يمسك يد زوجته
منوعات دراسة صادمة: الزواج من الجميلات يقصر العمر!
اليك التفاصيل
طفل مصاب بالتوحّد
التوحد سبب مُحتمل للإصابة بالتوحّد لدى الذكور وعلاج مُرتقب!
سبب صادم اطّلعي عليه
برج الاسد
الأبراج اليومية حظّ برج الأسد اليوم في الحبّ والنواحي الأخرى
يومٌ مُبشّر!

تابعينا على