مصدر الصورة: Image by Racool_studio on Freepik
تسألين عن فوائد الزعتر البري للسعال؟ تابعي قراءة هذه المقالة على موقعنا حيث نزودك بالنعلومات المفصلة حول هذا الموضوع.
الزعتر البري هو نوع من الأعشاب الطبية المعروفة بفوائدها الصحية المتعددة، ومن بين هذه الفوائد العلاجية، يعتبر الزعتر البري واحدًا من العلاجات المنزلية الشائعة للسعال. في هذه المقالة، سنتعرف على فوائد الزعتر البري للسعال وطرق استعماله، بالإضافة إلى الاحتياطات والتحذيرات المتعلقة بتناوله.
فوائد الزعتر البري للسعال
الزعتر البري يعمل على تهدئة حدة السعال وإراحة عضلات الشعب الهوائية، بالإضافة إلى مساعدته على طرد البلغم. كما يعمل الزعتر على تعزيز جهاز المناعة ومقاومة الجراثيم لاحتوائه على نسب عالية من الكارفكرول . ويمكن استخدامه لعلاج السعال الديكي والكحة ببلغم نظرًا لأنه يعد مقشع.
طرق استعمال الزعتر البري للسعال
يمكن استخدام الزعتر البري للسعال بعدة طرق، منها:
- تناول منقوع الزعتر البري، والذي يتم تحضيره من خلال القيام بغلي أجزاء النبتة (الساق والأوراق) مع الماء
- تطبيق زيت الزعتر البري موضعيًا
- تحضير شاي الزعتر، حيث يتم إضافة ملعقتين من الزعتر إلى كوب واحد من الماء المغلي، ثم تغطية الكأس لمدة 10 دقائق، وبعد ذلك يتم تصفية الشاي وشربه
الاحتياطات والتحذيرات
رغم فوائد الزعتر البري العديدة وتحديدًا فوائد الزعتر البري للأطفال ونصائح لتقديمه بمأكولات شهيّة، يجب الانتباه إلى بعض الاحتياطات والتحذيرات عند استخدامه:
- يجب تجنب استخدام الزعتر البري بكثرة وبكميات أعلى من تلك المتواجدة في الطعام أثناء فترة الحمل أو الرضاعة
- يمكن أن يبطئ الزعتر البري من عمل ونشاط الغدة الدرقية، وذلك لأنه يمكن أن يؤثر على الهرمونات التي تتحكم في الغدة الدرقية
- قد يسبب الزعتر بطء في عملية التخثر مما يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالنزيف إذا تم استخدامه بكميات كبيرة
في الختام، يعتبر الزعتر البري واحدًا من العلاجات المنزلية الفعالة للسعال، ولكن يجب استخدامه بحذر وبعد استشارة الطبيب، خاصة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية معينة مثل اضطرابات الغدة الدرقية أو النساء الحوامل والمرضعات.
