تسألين عن أضرار كثرة الجماع على المرأة والرجل؟ تابعي قراءة هذه المقالة على موقعنا واحصلي على المعلومات المفصلة.
لا شكّ في أن للجماع فوائد عديدة على العلاقة الزوجية. ولكن هل كنت تعلمين أن الجماع نفسه قد يؤدّي إلى تدهور الحياة الزوجية؟ فممارسة العلاقة الحميمة يومياً قد تؤثر سلباً على علاقتك. إكتشفي في ما يلي ما هي أضرار كثرة الجماع.
تأثير كثرة الجماع على الزوجين
- يصبح الجماع عادة روتينية: لا تسمحي بأن يصبح الجماع عادة يومية بينك وبين زوجك وإلّا غرقتما في دوّامة الروتين والملل من العلاقة الحميمية. لهذا السبب ننصح كلّ ثنائي بممارسة الجماع بمعدّل ثلاث أو أريع مرّات في الأسبوع فقط للحفاظ على غموض وسحر هذه اللحظات
- تصبح العلاقة الحميمية مجرّدة من العواطف والشغف: عندما يمارس الثنائي الجماع يومياً، تصبح العلاقة الحميمية وسيلة لإشباع الرغبة فقط، ومجرّدة من العواطف، الشغف والرومانسية
- إهمال الجوانب الأخرى في العلاقة الزوجية: قد يصبّ الثنائي كلّ طاقته على العلاقة الحميمية ويهمل الجوانب الأخرى الأساسية والمهمّة في العلاقة الزوجية مثل إيجاد بعض الحلول للمشاكل العالقة، الدعم العاطفي والمعنوي وغيرها… لذلك ننصح بتخصيص وقت الفراغ للتحدّث بهذه الأمور والعمل على تطوير العلاقة، لا لممارسة الجماع بشكل يومي فقط
- تأثير العلاقة الحميمية اليومية على صحة المرأة: كثرة ممارسة الجماع قد تعرّض المرأة للألم والإلتهاب في المسالك البولية
- التعب والإرهاق: قد يشعر الثنائي بالتعب والإرهاق يومياً يسبب كثرة ممارسة الجماع
فوائد العلاقة المعتدلة بين الزوجين
عندما يتعلق الأمر بآثار العلاقة الزوجية المباشرة على الزوجين، فإن ما يلي يمكن أن يعزز الادعاء بأن الجماع يمكن أن يقوي العلاقة بين الزوجين:
- الرضا الجنسي يعزز المزاج والسعادة
- التفاعل الجنسي يحسّن الاحترام وصورة الذات
- العلاقة الحميمية تخلق العفوية بين الزوجين
- يجدد المشاعر ويحيي الرومانسية
أهمية العلاقة الجنسية بين الأزواج
فوائد الجماع تتجاوز العواطف والراحة النفسية. لديها تشكيلة خاصة بها من الامتيازات الصحية.
أفادت دراسة وطنية أجريت من خلال شراكة بين ممثلين من جامعة ولاية ميتشيغان وجامعة شيكاغو أن النشاط الجنسي مرتبط بانخفاض مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية لدى النساء المسنات.
دراسة أخرى نشرت لأول مرة في المجلة الطبية Psych neuroendocrinology أدت إلى استنتاج أولي مفاده أن العلاقة الحميمة الجنسية المنتظمة يمكن أن تطيل الحياة. تم العثور على التيلوميرات الطويلة في النساء اللواتي أبلغن عن نشاط جنسي أثناء الدراسة.
أخيرًا، تعرّفي على أضرار الجماع أثناء الدورة الشهرية.
