تسوّس الأسنان عارض شائع ممكن أن يصيب الصغار كما الكبار، يسبب أوجاعاً في الفم ممكن أن تصبح مؤلمة جدّاً وتفوق قدرة التحمّل إن تفاقم التسوس كثيراً ولم يُعالج.
من النادر أن لا تُصابي بالتسوس، لذلك ولكي تتفادي آلامها ستعرّفك عائلتي على أسباب تسوس الاسنان الامامية بغية تجنّبها:
- سوء أو قلة ممارسة النظافة الشخصية للفم: هو السبب الأول في القائمة. فالنظافة إن وُجِدَت ستكون كفيلة بإبعاد الجراثيم. نظّفي أسنانك بطريقة جيّدة ثلاث مرات في اليوم ولن تحتاجي إلى زيارة طبيب لكي تتخلّصي من التسوس.
- هشاشة الأسنان: زوري طبيبك لكي يزوّدك بالفيتامينات والمعادن اللازمة لتقوية الأسنان.
- وجود شقوق عميقة: تساعد الشقوق أو الحفر العميقة في الأسنان على تراكم رواسب الأطعمة ما يشكّل خطر التسوس.
- اتباع نظام غذائي صحي: إن كنت تعتمدين حمية قاسية لا تمد جسمك بالتغذية والطاقة الضروريتين، ستضعف قوة أسنانك ما يسبّب لك التسوس.
- تناول سكريات: السكر هو من أكثر المواد المسببة لتسوس الأسنان لأنه يضعف الأسنان ويجعلها أكثر تحسساً وملتقطة للبكتيريا.
- جفاف الفم: حالة غير شائعة، ولكن ممكنة. اللعاب في الفم يحمي من الجراثيم…ويؤثر عمله في الفم على مقاومة الباكتيريا. لذلك، المصابون بمرص السكري يعانون من تسوّس الأسنان نظراً إلى ما يحمله هذا المرض من جفافٍ للفم.
ننصحك بالحفاظ على النظافة الشخصية للفم وزيارة طبيب الأسنان بطريقة مستمرة كل ستة أشهر لتفادي ظهور أي حالة تسوس. وبالطبع، عند شعورك بآلام على مستوى الفم أو ظهور أي لون غريب أو إلتهابات لا تتردّدي بزيارة الطبيب لعدم تفاقم الحالة وتفشّيها في كامل الفم!
اقرأي أيضاً، 6 خطوات لتنظيف الاسنان.
شاركي هذا المقال مع صديقاتك
