يعدّ إكليل الجبل أحد أهمّ الأعشاب العطرية، التي تتسم برائحتها ونكهتها المميزة. فهو يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الإنسان من أهمها الحديد والفيتامين A وC. إليك أهم الفوائد الصحيّة لإكليل الجبل:
* يحتوي إكليل الجبل على مادة كارنوسول المضادة للأكسدة مما يجعله أحد أهمّ الأعشاب التي تساعد على الوقاية من مرض السرطان خصوصًا سرطان الثدي، سرطان القولون، وسرطان الجلد.
إكتشفي فوائد العنب الأسود الصحيّة
* يوصى به للعلاج والوقاية من أمراض الكبد. فقد يفيد في تقليل حالات تلف الكبد، وبالتالي يساهم في الوقاية من سرطان الكبد أيضاً .
* يعمل على تحسين عمل الدماغ، وتعزيز الذاكرة، فهو يحمي من الإصابة بمرض الزهايمر، فضلاً عن أنه يقي من فقدان الذاكرة الطبيعي المصاحب لتقدم العمر.
* تساعد مضادات الأكسدة في هذه العشبة على تقوية وتعزيز المناعة ضد العديد من الأمراض خصوصًا المعدية منها.
* يساعد إكليل الجبل على نمو الشعر عند الأشخاص الذين يعانون من تساقطه.
* يستخدم في علاج أمراض الجهاز التنفسي الناتجة عن نزلات البرد والحساسية، فيمكنك القيام بغلي هذه العشبة في الماء، وإستنشاق البخار الناتج عنه وسيساعدك ذلك على تنظيف الرئتين والحنجرة، كما سيقلل من أعراض حساسية الجيوب الأنفية.
