مصدر الصورة: Image by azerbaijan_stockers على Freepik
سنخبرك عن أسباب جفاف الفم والعطش الأكثر شيوعًا في مقالتنا الجديدة اليوم، التي سنكشف لك من خلالها عن طرق علاج هذه المشكلة، مع العلم أنّنا أخبرناك عن أدوية علاج التهاب الحلق من الطبيعة.
قد يكون جفاف الفم والعطش من المشاكل الشائعة لدى العديد من الأشخاص، ويمكن أن تكون هذه الظاهرة مؤقتة أو مزمنة وتتأثر بعدة عوامل مثل الأدوية، العلاجات الطبية، والأسباب الجسدية والنفسية.
الأسباب المحتملة لهذه المشكلة
تتعدّد أسباب جفاف الفم والعطش وتختلف من شخص إلى آخر بحسب حاله الصحيّة التي يتمتّع بها والمحيط الذي يعيش فيه، ومع ذلك سنكشف لك عن أبرزها وأكثرها شيوعًا:
- الأدوية: تؤدي مئات الأدوية، إلى الإصابة بفم جاف كأحد العوارض الجانبية لها.
- التعرق الشديد بسبب ممارسة التمارين الرياضية.
- الإصابة بالإسهال، وهنا نشير إلى أنّ،ا أخبرناك عن طرق علاج الإسهال عند الكبار في المنزل.
- عدم شرب كميات كافية من المياه.
- شرب المنبهات التي تحتوي كافيين.
- القلق والتوتر.
- العلاج الإشعاعي.
طرق العلاج الموصى بها
بعدما أخبرناك عن أسباب جفاف الفم والعطش، سنقدّم لك أبرز الخطوات التي ستساعدك على التخفيف من هذه العوارض، أبرزها:
- شرب الماء باستمرار خلال اليوم.
- لعق مكعب من الثلج.
- الحد من تناول الكافيين.
- خفض كمية السكر والملح في الطعام والمشروبات.
- تجنب التدخين وتناول الكحول.
- استخدام معجون أسنان محدد للفم الجاف.
- مضع علكًا (لبان) خاليًا من السكر أو لعق حلوى صلبة خالية من السكر.
- استخدام جهاز ترطيب الهواء ليلاً.
في النهاية، من الضروري معالجة أسباب جفاف الفم والعطش لتحسين الحالة الصحية العامة، أمّا في حال استمرار المشكلة، يفضل استشارة الطبيب للحصول على تشخيص دقيق وعلاج مناسب، والجدير بالذكر أنّنا أخبرناك عن اسباب تحجر الثدي وطرق العلاج الموصى بها.
