cascia.salameh cascia.salameh 02-05-2016
معتقدات خاطئة عن انقطاع الطمث

الإياس أو سن اليأس هو أحد أهم المراحل في حياة المرأة  وأكثرها صعوبةً، نظراً إلى التغيّرات النفسية والجسدية التي يُمكن أن يتسبّب بها الانقطاع الدائم للخصوبة الإنجابية.

ias

وعن هذه المرحلة المرتقبة عادةً في فترة منتصف العمر، ثمة عشرات من الأقاويل والمعتقدات. فكيف تُميّزين بين الصحيح منها والخاطئ؟ تابعي معنا التفاصيل في هذا المقال من "عائلتي":

المعتقد الأول: سن اليأس يعني بأنّكِ شختِ!

والحقيقة أنّ سن اليأس يحدث في منتصف العمر، ومنتصف العمر ليس آخره، وفي هذه المرحلة، لا يزال بإمكانكِ التفكير بالمستقبل والاستمتاع بالحياة، مثلكِ مثل نساء العشرينيات اللواتي يُصبن بانقطاع طمث سابق لأوانه لأسباب جينية أو مرضية.

المعتقد الثاني: سن اليأس يعني بأنكِ ستُمسين بدينة!

صحيح أنّ الكثير من النساء يشكين من البدانة أو زيادة الوزن في سن اليأس، ولكنّه ليس أمراً محتوماً، كما  لا يمتّ بأي صلة لانقطاع الطمث الكليّ، إنما لتباطؤ عملية الأيض جرّاء التقدّم في العمر.

المعتقد الثالث: الاكتئاب هو مصير كل امرأة في سن اليأس!

والحقيقة عكس ذلك تماماً بحسب الدراسات التي تفيد وتؤكد بأنّ أكثرية النساء يعشن مرحلة سن اليأس من دون أي اضطرابات في المزاج، حتى أنّ البعض منهنّ يعتبر المرحلة الممتدة بين الـ45 والـ55 عاماً الأجمل في حياتهنّ.

المعتقد الرابع: انقطاع الطمث يُدمّر بشرتك!

بالفعل، تزداد بشرتكِ هشاشةً وبشكل تدريجي بعد انقطاع الطمث عنكِ تماماً، ولكنّ هذه الهشاشة تتأتّى بمعظمها عن مجموعة عوامل منها: التدخين وأشعة الشمس وعلم الوراثة.

المعتقد الخامس: الإياس يقضي على حياتكِ الجنسية!

والحقيقة أنّ الإياس يؤثر إلى حدٍّ ما في حياتكِ الجنسية، ولكنّه لا يقضي عليها تماماً. بمعنى آخر، من الممكن أن تستغرق إثارتكِ وقتاً أطول من السابق كما من الممكن أن تعاني بين الحين والآخر من الجفاف المهبلي.

المعتقد السادس: الإياس مصدر تعاسة لكل امرأة!

والحقيقة أنّ تأثير هذه الفترة على النفسية يختلف تبعاً لكل امرأة ولطريقة تعاملها مع أعراض انقطاع الطمث وفي طليعتها: الهبّات الساخنة.

اقرأي أيضاً: كيفية التعامل مع الزوجة في سن اليأس!

الصحة الصحة الشخصية

مقالات ذات صلة

عاملة المختبر تختبر الدم
الصحة هل يجب أن أمتنع عن الأكل قبل فحص الزواج​؟
إليكِ الإجابة موثوقة
دراسة من جامعة هارفارد تكشف عن هذه الطريقة السحرية لتنظيم مستوى السكر في الدم
نصائح صحية لا حاجة لدواء السكّري بعد اليوم! دراسة من جامعة هارفارد تكشف عن طريقة سحريّة لتنظيم مستوى السكر في الدم
تحتاج منكِ بضع دقائق!
بالفيديو، 4 عوامل تغير حليب الثدي وتؤثر على طفلك
الرضاعة بالفيديو، 4 عوامل تغير حليب الثدي وتؤثر على طفلك
احترسي من العادات الخاطئة!
بالفيديو، الطريقة الصحيحة لتخزين الطعام في المطبخ لأطول وقت ممكن
الغذاء الصحي بالفيديو، الطريقة الصحيحة لتخزين الطعام في المطبخ لأطول وقت ممكن
خطوات بسيطة طبقيها لأفضل النتائج!
زوج يمسك يد زوجته
منوعات دراسة صادمة: الزواج من الجميلات يقصر العمر!
اليك التفاصيل
رجل وامرأة يمارسان رياضة صعود الدرج
الصحة فوائد صعود الدرج للجنس​: لن تستخدمي المصعد الكهربائي بعد الآن!
فوائد لم تتوقعيها
اختبار حمل منزلي وصورة الموجات فوق الصوتية
صحة الحامل جتني الدوره ثلاث ايام وطلعت حامل: دورة شهرية أم نزيف الانغراس؟
حالة تواجهها الكثيرات
للعلاقة الحميمة فوائد على صحّة المرأة
العلاقة الزوجية العلاقة الحميمة الأسبوعيّة قد تُطيل عمركِ!
سيُعجب زوجك بهذا الخبر!
برج الاسد
الأبراج اليومية حظّ برج الأسد اليوم في الحبّ والنواحي الأخرى
يومٌ مُبشّر!
طفل مصاب بالتوحّد
التوحد سبب مُحتمل للإصابة بالتوحّد لدى الذكور وعلاج مُرتقب!
سبب صادم اطّلعي عليه
زوجة تهتمّ بزوجها
الصحة دراسة كنديّة: الزواج يحسّن صحّة الرجال. ولكن ماذا عن النساء؟
النتائج ستفاجئك
طبق فيه كافور
الحياة الزوجية فوائد الكافور للجنس​: تضارُب في الدّراسات بين كابح ومعزّز للرغبة!
هل يفيد حقًا؟

تابعينا على