أثناء الحمل، يصبح الترطيب المنتظم مهمًّا بشكل خاص للحفاظ على مرونة الجلد. لذلك، ربما يكون استخدام زيت اللوز المر للحامل قد خطر ببالك.
يستخدم زيت اللوز في الغالب للتدليك ويمكن اعتباره أحد المكونات الأساسية في المستحضرات أو الكريمات. بالنسبة للنساء الحوامل، يمكن أن يحافظ استخدامه المنتظم على رطوبة البشرة وقد يساعد في منع علامات التمدد. ومع ذلك، هناك بعض التدابير الاحترازية التي تحتاجين إلى وضعها في الاعتبار أثناء استخدامها. فما هي مخاطر استخدام زيت اللوز المر للحامل؟ احذري! ممارسات شائعة قد تؤثر على حملكِ بطريقة خطيرة!
زيت اللوز المر للحامل
بحسب ما يشير إليه موقع الطّبّي في مقال له، على الرغم من فوائد زيت اللوز المرّ لجلد الحامل عندما يتم تطبيقه موضعيًا لتخفيف علامات التمدد، إلا أنّ الأطباء ينصحون بتجنّبه، وذلك لأن هناك بعض الدّراسات التي أثبتت مساهمته في ارتفاع خطورة إصابة الجنين بالعيوب الخلقية.
فوائد زيت اللوز أثناء الحمل
زيت اللوز والحمل يسيران جنبًا إلى جنب. التغذية في زيت اللوز الحلو تجعله مفيدًا لصحة القلب، والسيطرة على مرض السكري وصحة القولون، وتوفير مضادات الأكسدة لجسمك. ومع ذلك، خلال فترة الحمل، فإن فوائد التطبيق الخارجي لزيت اللوز تجعله شائعًا على نطاق واسع.
الوقاية من علامات التمدد
تظهر علامات التمدد عندما يتوسع الجسم بشكل أسرع مما يمكن أن يتجدده الجلد لاستيعاب النمو السريع. يرطب زيت اللوز البشرة ويزيد من المرونة والمرونة. يمكن أن يساعد الاستخدام اليومي لهذا الزيت أو الكريم المخصب بالزيت على المعدة والفخذين والثديين وأجزاء أخرى من الجسم المعرضة لتطوير علامات التمدد في تقليل ومنع المزيد من المظاهر
التعامل مع البشرة الجافة
يمكن أن ينخفض الدورة الدموية إلى الأطراف مثل اليدين والقدمين أثناء الحمل بسبب المطالب الثقيلة على الجسم. هذا يسبب جفاف الجلد في اليدين والقدمين. يتوفر زيت اللوز الحلو بسهولة ويمكن استخدامه بدلًا من الكريمات المرطبة باهظة الثمن. إنه واحد من أكثر الزيوت المرطبة أمانا للاستخدام الخارجي أثناء الحمل. بالإضافة إلى ذلك، فإن الكريمات المرطبة التي تحتوي على زيت اللوز الحلو مفيدة في علاج التهاب الجلد اليدوي.
علاج منطقة العجان
منطقة العجان هي المنطقة الواقعة بين المهبل والشرج. جلد العجان عرضة للتمزق أثناء الولادة. تدليك جلد العجان بزيت اللوز لمدة خمس دقائق يوميا، ويفضل أن يكون ذلك بعد 34 أسبوعًا من الحمل، يمكن أن يساعد في جعل البشرة مرنة بما يكفي لتحمل ضغط الولادة.
دعينا نرى الفرق بين زيت اللوز الحلو وزيت اللوز المرّ
زيت اللوز الحلو يزيت البشرة وينشطها. إنه زيت خفيف ويمتصه الجلد بسرعة، مما يجعل استخدام زيت اللوز الحلو في شكل كريمات ومرطبات لعلامات التمدد أثناء الحمل مشهورًا في جميع أنحاء العالم.
زيت اللوز المر هو زيت “أساسي”. له رائحة لطيفة ولكن لا توجد فوائد صحية. يجب استخدامه فقط في شكله المعالج، حيث تمت إزالة جميع المركبات الضارة. مؤشر آخر هو أن زيت اللوز المر لا يمكن أن يساعد إلا في تقليل علامات التمدد أثناء الحمل عند تدليكه لمدة 15 دقيقة تقريبًا مع التطبيق. خلاف ذلك، لن يكون للتطبيق البسيط أي تأثير على العلامات. ومن الجدير بالذكر أنّنا سبق وكشفنا لكِ متى يزيد وزن الجنين بسرعه؟
الاحتياطات التي يجب اتخاذها أثناء استخدام زيت اللوز أثناء الحمل
اتبعي هذه الاحتياطات إذا كنت ترغبين في استخدام زيت اللوز أثناء الحمل:
- إذا تسبب استخدام زيت اللوز في الحكة، توقفي على الفور.
- كوني حذرة عند استخدام زيت اللوز بالتزامن مع المكملات الغذائية أو الأدوية الأخرى. قد يتفاعل الزيت والمكملات الغذائية ويسبب ضررًا لجسمك. استشيري طبيبكِ دائمًا قبل إضافة المكملات الغذائية أو الأدوية.
- لا تستخدمي زيت اللوز إذا كنت تعانين من حساسية تجاهه.
- لوحظ أن نسبة كبيرة من النساء يتناولن المكملات العشبية أثناء الحمل. في حين كان هناك ارتباط واضح بين انتشار زيت اللوز على المعدة وفرص الولادة المبكرة، لم تعتبر كمية البيانات كافية لاستنتاج واضح.
- استشيري طبيبك دائمًا قبل إضافة أي مكملات عشبية إلى تغذيتك أو العناية بالبشرة أثناء الحمل. مع نقص البيانات، لا يمكننا التأكد من نتائج تفاعل زيت اللوز مع المكملات العشبية الأخرى. هناك الكثير من الأدلة القصصية على استخدام زيت اللوز أثناء الحمل، ولكن لم يتم العثور إلا على نتائج إيجابية. وبالتالي، هناك حاجة إلى المزيد من البيانات البحثية قبل إثبات الحقائق.
هل زيت اللوز مناسب لجميع أنواع البشرة أثناء الحمل؟
عادة ما يكون زيت اللوز مناسبًا لجميع أنواع البشرة والبشرة المجففة أثناء الحمل.
ما هي بعض البدائل الطبيعية لزيت اللوز التي يمكن للنساء الحوامل استخدامها؟
قد يساعد استخدام زبدة الكاكاو وزيت جوز الهند وزيت الزيتون أثناء الحمل في علامات التمدد كبديل لزيت اللوز. ومع ذلك، فإن الدراسات العلمية لا تدعم فعاليتها.
هل يمكن استخدام زيت اللوز للمساعدة في تخفيف الأوجاع والآلام المرتبطة بالحمل؟
يمكن استخدام زيت اللوز لتدليك الجسم لتخفيف الآلام والآلام. ومع ذلك، لم يتم الإبلاغ عن أن زيت اللوز وحده يساعد في الآلام المرتبطة بالحمل. بدلًا من ذلك، يستخدم زيت اللوز بالتزامن مع الزيوت الأساسية للمساعدة في تخفيف الأوجاع والآلام.
برأيي الشّخصي كمحرّرة، ونظرًا لحساسية فترة الحمل وتأثّرها بالعوامل الخارجيّة، عليكِ الامتناع عن الشّروع في تناول أي مكمّل عشبي أو زيت إلّا باستشارة الطّبيب النّسائي.
