السيلوليت عبارة عن كتل دهنية متراكمة في مناطق مختلفة من الجسم مثل الأفخاذ و الأرداف، تطال معظم النساء و في مختلف الأعمار. من أهم العوامل التي تسبب ظهوره : الجينات الوراثية، الدهون المتراكمة في الجسم، نوعية البشرة، بالإضافة إلى النظام الغذائي. فإذا كنت تعانين من مشكلة السيلوليت، و تبحثين عن طرق طبيعية لعلاجها، عليك معرفة أن الطعام الذي تتناولينه يمكن أن يلعب دورا ً فعالاً في التخلص منه. فما هي المأكولات التي يتوجب عليك تجنبها؟ ماذا عن الأطعمة التي تحاربها؟ بالفيديو إكتشفي ما هي الطرق الأفضل للتخلص من السيلوليت مع اخصائية التغذية نغم طنّوس من Nutrivie Diet Clinic،فقد جمعت لك أهم النصائح لكي تساعدك على تفادي هذه المشكلة للمحافظة على رشاقة وجمال جسمك!
شاركي هذا المقال مع صديقاتك
