ما لا تعلمينه أنه تعاني نسبة كبيرة من النساء من اسهال بعد الاكل! نعم، تعتبر هذه المشكلة شائعة جدًّا وقد تصيب النساء مهما بلغ عمرهن. لكن ما هي أبرز الأسباب التي تؤدي إلى ظهور هذه المشكلة؟ تابعينا في هذا المقال من "عائلتي" لتكتشفي أبرز المعلومات حول هذا الموضوع.
- عدوى فيروسية: يمكن أن ينتقل الفيروس من شخص إلى آخر عن طريق اللمس. في هذه الحالة، من المحتمل أن تعاني من مشكلة الإسهال كلما تناولت أي نوع من الطعام بسبب هذا الفيروس الموجود في الجسم.
- عدوى بكتيرية: يمكن للإسهال الناتج عن وجود بكتيريا في الجسم أن يظهر بسبب تعرضك للتسمم من نوع معين من الطعام. يمكن لهذه البكتيريا أن تدخل الجسم بسبب عدم طبخ اللحوم أو الدجاح بشكلٍ جيد. أما من بين أنواع البكتيريا هذه فتتضمن السالمونيلا أو الكوليرا وغيرها.
- الطفيليات المعوية: يمكن لمشكلة الطفيليات المعوية أن تؤدي إلى معاناتك من الإسهال الشديد بعد تناولك الطعام.
- الأدوية: في حال كنت تستخدمين أي نوع من الحبوب في الفترة الأخيرة، انتبهي جيدًّا من مكوّناتها إذ يمكن لبعضها أن تؤدي إلى معاناتك من الإسهال الحاد.
- عدم تحمل اللاكتوز: تؤدي هذه الحالة المرضية إلى تعرضك للإسهال خصوصًا عند تناولك الحليب أو أي منتج من منتجات الألبان الأخرى.
في هذه الحالة، تتعدد كثيرًا الطرق التي يمكنك الإعتماد عليها للتخلص من هذه المشكلة التي تعانين منها ومن بينها:
- محاولة شرب أي سائل بعد الدخول إلى الحمام لكن مع تجنب المشروبات الغازية وتلك التي تحتوي على الكافيين.
- عدم تناول الأطعمة التي تؤدي إلى الإسهال مثل تلك التي تكون غنية بالألياف وبالسكر وغيرها.
شاركي هذا المقال مع صديقاتك
