إذا كنت تسألين متى ينزل الحمل الضعيف، فأنصحك بقراءة هذه المقالة على موقع عائلتي، بحيث تحصلين الإجابة بالإضافة الى بعض النصائح المهمة لمنع الإجهاض.
الحمل الضعيف هو الحمل الذي لم تكتمل عناصره وفي أغلب الأحيان يكون مصيره الإجهاض التلقائي. لذا تسأل بعض النساء متى ينزل الحمل الضعيف. لذا، نشاركك في هذه المقالة علامات الحمل الضعيف والإجهاض، كما سنكشف لك عن طرق العناية بحملك للوقاية من إمكانية الإجهاض.
متى ينزل الحمل الضعيف
في الحقيقة، ينزل الحمل الضعيف في الأسابيع الأولى من الحمل بحيث قد لا تشعرين سوى بآلام ومعالم الدورة الشهرية مع نزف قويّ.
صحيح أنّ الحمل الضعيف ينزل في بداياته من تلقاء نفسه، إلا أنّه إجهاض ويترافق مع عوارض، أذكرها لك فيما يلي:
- تقلصات وألم في البطن
- آلام الظهر الخفيفة
- إفرازات نسيجية أو متخثرة من المهبل
- الشعور بالإغماء أو الدوخة
عوارض ما بعد الإجهاض
يعتبر النزيف والشعور بعدم الراحة من العوارض الشائعة بعد الإجهاض. إذا كنت تعانين من نزيف حاد مصحوب بحمى أو قشعريرة أو ألم، فاتصلd بطبيبك على الفور. قد تكون هذه علامات على وجود عدوى.
إلى جانب الآثار الجسدية، قد تشعرين أيضًا بمجموعة من المشاعر، من الحزن والشعور بالذنب إلى القلق بشأن حالات الحمل في المستقبل. ما تشعرين به هو أمر طبيعي.
إذا كنت على استعداد لذلك، فتحدثي إلى أشخاص في حياتك يدعمونك مثل شريكك أو صديقك أو أحد أفراد أسرتك. يمكنك أيضًا التحدث إلى معالج نفسيّ متخصص.
أسباب نزول الحمل الضعيف
تحدث معظم حالات الإجهاض عندما يعاني الجنين من مشاكل وراثية قاتلة. وتشمل المشاكل الأخرى التي يمكن أن تزيد من خطر الإجهاض ما يلي:
- العدوى
- الحالات الطبية لدى الأم، مثل مرض السكري أو أمراض الغدة الدرقية
- مشاكل الهرمونات
- استجابات الجهاز المناعي
- تشوهات الرحم
- التدخين
- التعرض للإشعاع أو المواد السامة
نصائح لمنع الإجهاض
تحدث معظم حالات الإجهاض بسبب وجود مشكلة في الحمل، والأكيد أنّه لا يمكنك منع ذلك. مع العلم أنّه إذا أجرى طبيبك الاختبار اللازمة ووجد مشكلة، فقد تكون خيارات العلاج متاحة.
وتجدر الإشارة إلى أنّ تجنّب الإجهاض لا يكون خلال الحمل، وإنّما يرتكز على التمتّع بصحة جيّدة وبناء مناعة داعمة للحمل المستقبلي. وفيما يلي بعض النصائح:
- مارسي التمارين الرياضية بانتظام
- تناولي نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا
- حافظي على وزن صحي
- تجنبي الالتهابات
- امتنعي عن التدخين
- قللي من شرب الكافيين
وأخيرًا، تعرفي على عوارض الإجهاض من دون نزيف وتابعي نمو حملك مع طبيبك.
