المواضيع:
- اسباب رفس الجنين في المهبل في الشهر التاسع
- طرق للحد من ضغط الجنين على المهبل
لرفس الجنين في المهبل في الشهر التاسع اسباب عدة نكشفها لك على موقع عائلتي من خلال مقالة مفصلة لنطمئنك حيال هذه الحركة التي يقوم بها الجنين قبل ولادته.
مع ألم المهبل التي تشعر به الحامل في الشهر التاسع، تواجه المرأة انزعاجاً من رفس الجنين في المهبل في هذه الفترة. ومع أنّ حركة الجنين في الرحم طوال فترة الحمل دليل صحة، يبدو أن بعض الحركات تنذر بأمر ما. فما هي اسباب رفس الجنين في المهبل في الشهر التاسع؟
اسباب رفس الجنين في المهبل في الشهر التاسع
ما سبب حركة الجنين في المهبل؟ يعدّ رفس الجنين في المهبل من الأمور الطبيعية خاصة في الشهر التاسع عند اقتراب موعد الولادة. ورغم أنّ حركة الجنين تخف الى حدّ التوقف في هذه الفترة، تبقى الحركة ان وجدت دليل على:
- قرب موعد الولادة
- زيادة في وزن الجنين
- تغير في وضعية الجنين في الرحم
- تعب الحامل الذي يسبب بثقل في أسفل البطن
- مشاكل في المشيمة
طرق للحد من ضغط الجنين على المهبل
رغم اختلاف اعراض الولادة الطبيعية عن القيصرية، ولتجنّب تسريع الولادة مهما اختلف نوعها، أزودك في ما يلي بطرق معتمدة للحد من ضغط الجنين على المهبل في الشهر التاسع من الحمل:
- اعتماد نظام غذائي خفيف لا يساهم في الشعور بانقباضات والمغص، واعناء طعامك بالحديد والكالسيوم
- ممارسة الحركات الرياضية التي تخفف من ضغط الجنين اسفل البطن
- رفع قدميك على وسادة عالية الامر الذي يريح الحامل ويهدّئ من حركز الجنين وبالتالي ضغطه على المهبل
- شرب المياه بمعدل 2 ليتر في اليوم، الامر يخفف من حبس المياه في الجسم
- الاستحمام بمياه فاترة لتهدئة أعصاب الحامل وبالتالي الجنين والتقليل من حركته الضاغطة على المهبل
وأخيراً، هل كنت تعلمين أنّه هناك علاقة بين حركة الجنين في الشهر الثالث وجنسه؟
