المواضيع
- اعراض ضربات القلب السريعة
- أسباب ضربات القلب السريعة
- علاج ضربات القلب السريعة
علاج ضربات القلب السريعة في المنزل ممكن اذا ما اكتشفت اسبابها معنا واتبعت نصائح الاخصائيين التي جمعتها لك عائلتي ترقبي كل شيء عن هذا في مقالنا. سبق ان اجبنا على السؤال الملح ما هي اعراض مرض القلب؟ لئلا تقلقي حيال عوارض القلب التي لا تمت لهذا المرض بصلة سنشرح لك بالتفصيل عن ضربات القلب السريعة المعروفة علميا بتسارع ضربات القلب هي حالة تزيد فيها ضربات القلب عن معدلها الطبيعي. معدل ضربات القلب الطبيعي يترواح بين ٧٠ و١٠٠ ضربة بالدقيقة و تزيد ضربات القلب عن حد الـ١٠٠. فكيف تعرفين انك مصابة بضربات القلب السريعة؟ ما هي أسبابها وكيف تعالجينها؟
اعراض ضربات القلب السريعة
لا يمكن دائما اكتشاف الخلل في ضربات القلب من دون فحوصات فقد تكون اعراضه غير ملحوظة ولكن في بعض الحالات قد تشعرين بما يلي:
- التعب والاعياء
- صعوبة التنفس واسبابها
- الغثيان
- الاغماء او الدوخة او الدوار
- الم في الصدر
- شعور بارتفاع عدد نبضات القلب وخفقانه
أسباب ضربات القلب السريعة
لا يجب معالجة ضربات القلب السريعة ببساطة لانها قد تكون دليلا على وجود مشاكل اكثر خطورة يجب معالجتها ومن الأسباب التي تؤدي الى تسارع ضربات القلب نذكر لك:
- فقر في الدم**:** لتعويض نقص الاكسجين والهيموغلوبين الحامل له في الدم، يضخ القلب كمية اكبر من الدم عند الإصابة بفقر الدم او الانيميا. ان لم تتم معالجة هذه الحالة قد تؤدي الى حدوث فشل في القلب
- فرط الغدة الدرقية: بما ان القصور في الغدة الدرقية يؤدي الى تباطؤ في ضربات القلب، يتسبب الفرط فيها الى ضربات قلب سريعة ما يشكل خطرا على صحة المريض ويؤثر في جميع أعضاء جسمه ومن ضمنها القلب.
- اضطرابات الاملاح في الدم: يحصل هذا بسبب وجود خلل ما في هرمونات الجسم وبما ان الاملاح في الدم هي المسؤولة عن تنظيم ضربات القلب، يؤدي وجود أي اضطراب فيها الى خلل في معدل ضربات القلب وان لم تتم معالجة هذه الحالة فقد تؤثر على صحة الجسم والقلب.
- انخفاض ضغط الدم: من اجل الحفاظ على مستويات ضغط الدم في الجسم، يعوض القلب بتسارع ضرباته كما وقد تؤدي امراض قلبية أخرى كتصلب الشرايين واعراضها وقصور القلب او أي خلل في توصيل الشبكة الكهربائية للقلب الى تسارع في ضربات القلب ومن هنا أهمية التقصي عن أسبابه.
- السكري: يتراكم الكوليسترول في الاوعية الدموية لدى المصابين بداء السكري ما ينجم عنه تصلب في الشرايين التاجية ما يزيد احتمال إصابة المريض بقصور القلب واختلال في تنظيم ضربات القلب.
- انخفاض السوائل في الجسم**:** ان لم يحصل جسمك على الكمية الكافية من المياه وهي ٨ اكواب في اليوم يصاب بالجفاف ما يؤثر على معدل ضربات القلب. يمكن معالجة هذا الاختلال في هذه الحالة بشرب الكمية اللازمة من المياه.
علاج ضربات القلب السريعة
يمكن معالجة ضربات القلب في المنزل اذا كانت مؤقتة وغير ناجمة عن أسباب اكثر خطورة تدعو لاستشارة الطبيب. لعلاج ضربات القلب السريعة في المنزل يمكنك اللجوء الى:
- استخدام أكياس المياه الباردة: ضعي هذه الاكياس على جبينك وراسك وعنقك لمدة خمس دقائق لتخفيض سرعة ضربات القلب.
- الموز والعنب: يحتوي الموز كما العنب على كميات عالية من البوتاسيوم المتعدد الوظائف ويمكنك تخفيض ضربات قلبك السريعة باكل ٣ حبات من الموز يوميا او ٢٠-٣٠ غرامات من العنب في اليوم.
- التمارين المهدئة للنفس: في كثير من الأحيان يؤدي الانفعال الشديد الى تسارع ضربات القلب وفي هذه الحالة يكفي الابتعاد عن مصدر التوتر وتنظيم التنفس لتهدئة النفس او تغيير الوضعية والترويح عن النفس لضبط ضربات القلب.
- التوقف عن الرياضات القاسية: اذا كنت تمارسين الرياضات المجهدة حاولي استبدالها بتمارين اخف وطاة او اخذ أقساط من الراحة بشكل متكرر.
- التخفيف من الكافيين: متى يصبح استهلاكه خطيرا؟ هذه احدى الحالات لذا لا تكثري من المنبهات بشكل عام لانها مؤذية للقلب والجسم بأكمله بل استبدليها بالسوائل المفيدة لتعويض الجسم عما يفقده من السوائل وتجنب الجفاف المؤدي الى تسارع ضربات القلب.
من اشكال تسارع ضربات القلب خفقان القلب بعد الاكل، فما هي اسبابه؟
