من المهم الحديث عن الأخطاء الشائعة فيما خص العناية الاسنان لتتمكني من الحفاظ عليها بشطل صحيح، وهذا ما سنكشفه لك مع الدكتورة نهلة بدر.
تعد صحة الأسنان والفم من الجوانب الحيوية التي يجب علينا الاهتمام بها بشكل جيد. ومع ذلك، فإن هناك العديد من المفاهيم الشائعة والمعتقدات الخاطئة التي تشكل خطرًا على صحة أسناننا وفمنا بشكل عام. قد يؤدي الالتزام بهذه المفاهيم الخاطئة إلى مشاكل صحية جديدة أو تفاقم المشاكل القائمة.
في هذا المقال، سنستعرض بعضًا من تلك المفاهيم الشائعة ونتحدث عن المشاكل المتعلقة بها، بالإضافة إلى كيفية تجنبها والحفاظ على صحة الأسنان والفم. سنتناول نقاط مثل أهمية العناية بأسنان الحليب، وضرورة علاج الأسنان الحليبية، ومقارنة بين الفرشاة العادية والفرشاة الكهربائية، ومفهوم تبييض الأسنان بالحامض، وغيرها من المفاهيم المتداولة.
ستساعدنا المعرفة الموثقة على الحفاظ على الأسنان القوية واللثة الصحية، وتجنب المشاكل المستقبلية.
دعونا نبدأ رحلتنا لاكتشاف الحقائق وتحقيق أفضل رعاية لأسناننا وفمنا.
- أسنان الحليب لا تصاب بالتسوس و من غير الضروري تنظيفها! طبعًا هذا المفهوم يشكل خطر على صحة الطفل بشكل عام. بل بالعكس، أسنان الحليب هم أكثر عرضة للتسوس و البدء بتنظيفها يجب أن يكون عند بزوغ أول سن حليب أي على ال 6 أشهر.
- أسنان الحليب لا يوجد فيها عصب و بالتالي من غير الضروري تبنيج الأسنان لمعالجتها كما أن ليس هناك ما يسمى بعلاج للعصب بأسنان الحليب كالأسنان الدائمة! طبعًا مفهوم خاطئ و شائع جدًّا، فتكوين أسنان الدائمة لا يختلف عن الأسنان الحليب التي تتكون من المينا و العاج و العصب. إضافة إلى ذلك فإن أي إلتهاب في عصب أضراس الحليب قد يؤثر على الأضراس الدائمة.
- فرشاة الأسنان الكهربائية تنظف الأسنان بشكل أحسن من الفرشاة العادية! مع اعتماد الطريقة الصحيحة للتنظيف و التوقيت المناسب للتفريش (دقيقتين) تكون الفرشاة العادية كافية لتنظيف كامل طبعًا مع استعمال خيط الأسنان.
- لتبييض الأسنان يمكن فرك الأسنان بالحامض! يشكل الحامض خطر كبير على مينا الأسنان حيث أنه يؤدي إلى تآكل بمينا الأسنان. لذلك بهدف تبييض الأسنان يجب مراجعة طبيب الأسنان.
- سائل المضمضة أو الmouth wash يمنع الروائح الكريهة في الفم! سوائل المضمضة المعقمة ذات الإستعمال اليومي تؤدي إلى خلل بالتوازن بين البكتيريا النافعة و الضارة التي بدورها سترفع من مستويات البكتيريا الضارة و تؤدي إلى رائحة فم كريهة.
- أضراس العقل يجب دائمًا قلعها، فوجودها يسبب تزاحم بالأسنان! أضراس العقل لا تقلع إلا في بعض الحالات يقررها الطبيب، كما أن نظرية أنها تسبب بتزاحم للأسنان هي غير صحيحة.
- تفريش الأسنان بشدة يحافظ على أسنان صحية أكثر! خطأ! فالفرك الشديد بالفرشاة على الأسنان و اللثة يسبب بتآكل المينا للأسنان إضافة إلى تراجع باللثة.
- يجب تنظيف الأسنان مباشرة بعد الأكل! خطأ! فبهذه الطريقة ممكن أن نعرض مينا الأسنان للتآكل من خلال فرك المأكولات على الأسنان. لذلك يجب الإنتظار 30 دقيقة بعد الأكل لتنظيف الأسنان و بالأخص بعد المأكولات الحمضية.
- الكز على الأسنان سببه نفسي و stress! صحيح قد يكون كذلك السبب إنما قد يكون الكز دليل عن وجود صعوبات في التنفس و ضيق في مجرى التنفس.
- فقط السكريات تؤدي إلى تسوس في الأسنان! ليس فقط السكريات إنما أيضًا الأطعمة الغنية بالنشويات كالمعكرونة و الcrackers التي بدورها تتحول إلى سكريات و تؤدي إلى تسوس.
- المشروبات الغازية الخالية من السكر لا تؤدي إلى تسوس! خطأ، فالمشروبات الغازية عندما تكون خالية من السكر تكون أكثر حمضية و بالتالي تؤدي أكثر إلى تسوس و تآكل حمضي لمينا الأسنان.
- إذا لم يكن هناك ألم في الأسنان فلا داعي لزيارة طبيب الأسنان! مفهوم خاطئ، فأكثر مشاكل الفم تبدأ من دون ألم و عندما يبدأ الألم تكون المشاكل قد تفاقمت، لذلك يجب مراجعة طبيب الأسنان كل 6 أشهر.
