قصّة زوجي والجماع بعد السفر تتكرّر في كل مرّة يغيب عنّي لفترة بحكم أشغاله في الخارج. فكيف يُمكن أن أستقبله بطريقة مُميّزة هذه المرّة؟
إذا كنتِ من بين العديد من النّساء اللّواتي يعمل أزواجهنّ في الخارج، أو تُحتّم عليهم ظروف عملهم السفر دائمًا، فهذا المقال لك! من المُرجّح أن يعود زوجك في كلّ مرّة من سفره حاملًا بالإضافة الى حقيبته، شوقه اليك وحماسة للعلاقة الحميمة أكثر من الأوقات العاديّة بعد الابتعاد عنك لوقتٍ طويل، وهذا أمر طبيعيّ! فكيف عليك أن تستقبليه في غرفة النوم؟
حضّري نفسك لاستقبال زوجك بالفراش
لاستقبال زوجك العائد من السفر والمشتاق لتمضية الوقت الحميم معك، عليك تحضير نفسك من كل الجوانب، جسديًّا، نفسيًّا وعاطفيًّا. نقدّم لك بعض الارشادات التي ستساعدك على ذلك:
من الناحية النفسيّة:
- احرصي على الاسترخاء الذي سيساعدك على الاستمتاع بالتجربة، عن طريق خلق بيئة مريحة وخالية من التوتر.
- ركّزي على مشاعرك وفكّري بالعلاقة واحرصي على أن تكوني في حالة مزاجية إيجابية ومفتوحة.
- استمتعي باللّحظة وتجنبي التفكير في المشاكل أو الضغوطات الأخرى. وضعي تركيزك على لحظة وصول زوجك وتجربة العلاقة المميّزة بشكل كامل بعد غيابه.
- استخدمي خيالك والأفكار المثيرة لتعزيز رغبتك، إذ انّ التفكير الإيجابي والمحفّز يمكن أن يكون له تأثير كبير. يمكنك أيضًا أن تتحدثي مع زوجك عن رغباتك وتوقعاتك وما ينتظره لدى وصوله ومدى اشتياقك لتكوني معه. ما يفتح مجالًا للخيال بينكما، الذي سيجعل الشوق أكبر وبذلك ستكون تجربة الجماع مُميّزة.
- ثقي بنفسك وقدراتك، فتعزيز شعورك بالثقة في نفسك سيُعزّز من تجربتك في كلّ مرّة ويجعلها أكثر استمتاعًا لك ولزوجك على حدّ سواء.
مصدر الصورة: Freepik
من الناحية الجسديّة:
- تأكدي من أن تكوني نظيفة ومنعشة، ما سيعزّز شعورك بالراحة والثقة بالنفس.
- اعتني ببشرتك، بنعومتها واشراقها، باستخدام مستحضرات العناية بالبشرة التي تفضليها وتناسبك.
- ارتدي ملابس مُثيرة تُعجب زوجك لاستقباله، يُمكنك مُفاجأته بملابس داخليّة جديدة تُظهر مفاتنك يراكِ فيها للمرّة الأولى، ما سيجعلك تشعرين بثقة أكبر بنفسك.
- يُمكنك شراء مُرطّبات خاصّة إذا كنت تشعرين بالجفاف في المنطقة الحسّاسة أحيانًا، لاستخدامها خلال الجماع، عند الحاجة، ما سيعزّز الراحة خلال العلاقة لك ولزوجك.
- حاولي أن تكوني دائمًا في حالة جيدة صحيًّا وجسديًّا، عن طريق الاهتمام بصحّتك خلال غياب زوجك عبر ممارسة الريّاضة بانتظام والتغذية السليمة.
- زوري طبيبك بانتظام للتأكّد من عدم وجود مشاكل صحية قد تؤثر على راحتك خلال الجماع، واستشيريه إذا كنت تعانين من أي أعراض غير طبيعية.
حضّري الجوّ المناسب
استقبال الزوج في الفراش بعد عودته من السفر يمكن أن يكون فرصة رائعة لتجديد الحب في العلاقة الزوجية والروابط بينكما. إليك بعض الأفكار التي قد تساعدك على جعل هذا الاستقبال مميزًا:
- أخلي السّاحة: أرسلي الأولاد الى منزل الجدّة أو أحد أفراد العائلة (إذا كان لديكما أطفال)، لتتمكّنا من الاستمتاع بليلتكما في أرجاء المنزل من دون قلق أو ضغط.
- قومي بتحضير الوجبات الخفيفة المفضّلة لدى زوجك، قد يرغب بتناول شيء لدى وصوله.
- حضّري الجوّ المناسب عن طريق تجهيز غرفة النوم: تأكدي من نظافة وتنظيم الفراش باستخدام مفارش جديدة مثلًا، واستخدام وسائد وبطّانيّات مريحة وخاليّة من التجاعيد، بحيث يشعر زوجك وكأنّه وصل الى غرفة فندق.
- ركّزي على تفاصيل بصريّة وسمعيّة قد تُعزّز من التجربة، كاستخدام إضاءة خافتة أو شموع مُعطّرة لخلق جو هادئ، وتشغيل موسيقى رومانسيّة.
- قدّمي هديّة صغيرة لزوجك لدى وصوله، أو اكتبي له ملاحظة تعبر عن مدى سعادتك بعودته.
مصدر الصورة: Freepik
ركّزي على هذه الأمور لإسعاد زوجك خلال العلاقة
لتجعلي زوجك سعيدًا خلال العلاقة الحميمة ومُتحمّسًا للعودة الى فراشك بعد كلّ سفرة، عليك أن تكوني مُهتمّة ومُتفهّمة لاحتياجاته ورغباته العاطفيّة والجسديّة معًا. اليك بعض نصائح للحفاظ على الإثارة في العلاقة الزوجية واسعاد زوجك:
- التعبير بالعبارات الدافئة: أعربي له عن مدى اشتياقك وحبك له لدى وصوله. فالحديث بصراحة ودفء يُعزّز من حماسه للقائك.
- العناق: عانقي زوجك لدى عودته من السفر للتعبير له عن حبّك ومشاعرك الصادقة والقويّة تجاهه ولإغرائه أيضًا.
- التدليك: لا تتردّدي باستقباله بتدليك لطيف يساعده على الاسترخاء ويُحفّز الرغبة لديه.
- المداعبة: داعبي والمسي جسد زوجك، ما سيّعزز الاتّصال العاطفي والجسدي بينكما. يمكنك التركيز على مداعبة الأذن التي تُعتبر من نقاط ضعفه، البطن، والشعر، ما سيشعره برغبة شديدة لدى مداعبته بلطف.
- التواصل حول الرغبات: تأكدي من فهمك لرغبات زوجك وتوقعاته، كوني مستعدّة للتكيف مع ما يفضله. وتحدّثي معه عن ما يجذبكما وكيف يمكنكما تحقيق المتعة لكليكما.
- التجديد: قومي بتجربة أشياء جديدة، مثل وضعيات جديدة أو ألعاب رومانسية، لتجنب الروتين.
- التقدير والتشجيع: امدحيه وشجعيه لدى قيامه بما يعجبك خلال العلاقة، وقدّري ما يقوم به لإسعادك. فالعلاقة الجنسيّة جزء من العلاقة العاطفيّة الأعمق.
برأيي الشخصي كمحرّرة، إنّ التحضير الجيّد للعلاقة الجنسيّة يمكن أن يعزّز من تجربة الجماع مع زوجك ويساهم في تعزيز العلاقة بينكما. استمتعي باللحظة وتذكّري أنّ الهدف من النصائح السابقة هو خلق بيئة مريحة تعزز من قربكما وتجعل من عودة زوجك في كلّ مرّة تجربة ممتعة ومميّزة تتشوّقان اليها.
