هل تسألين عن نصائح الرضاعة الطبيعية لتخفيف إلتهاب الحلمة؟ تابعي قراءة هذه المقالة على موقعنا لتععرفي على المزيد.
رغم معرفتك بحقائق عن الرضاعة الطبيعية ستجعلك أكثر تعلقًا بها، من الشائع الشعور بألم في الحلمات وبخاصّةٍ خلال الأيام الأولى لإرضاع طفلك الصغير. لذا، سنشاركك اليوم بنصائح حول الرضاعة الطبيعية لتخفيف إلتهاب الحلمة.
حيل في الرضاعة الطبيعية لتجنّب ألم الحلمات
في الحقيقة، رغم شيوع ألم الحلمة خلال الرضاعة الطبيعية، إلّا أنّ هناك طرقًا لعلاج الإلتهاب لتتمكّني من الاستمرار في إرضاع طفلك. فيما يلي بعض الاقتراحات:
اعتني بثدييك
من ضمن استعمالات غريبة ولكن مفيدة لحليب الأم، ننصحك بأن تفركي الحلمة والهالة بحليب الثدي بعد كل مرّة ترضعين فيها طفلك، وذلك لترطيب الحلمات الملتهبة وتسكينها. إذا كان ذلك ممكنًا، اتركي حلماتك مكشوفة لتجفّ في الهواء. في حال تفاقم الألم، ننصحك باستشارة طبيبك عما إذا كان بإمكانك تجربة منتج من اللانولين أو أي مرهم يرطّب ويخفف آلام الحلمات.
استمري في الرضاعة الطبيعية
من الآمن إرضاع طفلك حتى لو تشققت حلماتك ونزفت. لا تقلقي! لن يتأذى طفلك إذا ابتلع الدم أثناء الرضاعة رغم أنّك قد تلاحظين وجود بقع دم في حفاض الرّضيع. على العكس، يساعد الاستمرار في الرضاعة الطبيعية في بناء مخزون الحليب ومنع الاحتقان تجنّبًا لالتهاب الضرع، وبالتالي إنّ الإستمرار في الرضاعة يؤمن الرطوبة اللازمة للحلمات.
استعيني بالحلمات البلاستيكية
راجعي طبيبك في هذا الخصوص، لأنّها في الحقيقة، تتوفّر الحلمات البلاستيكية في الصيدليات لتساعدك في تخطّي فترة ألم الحلمات. تساهم في الحلمات في تقليل الألم وتساعك لكي تأخذي وقتك في عملية الإعتياد على الرضاعة الطبيعية وتعلّم وضعيات الرضاعة الصحيحة.
استخدمي الوسادة
من المهم أن تلجأي إلى مسند ليساعدك على اتخاذ وضع مريح. كل ما كنت مرتاحة ستتشجّعين على اعتماد الرضاعة الطبيعية بشكل فعّال. يمكنك أيضًا تبديل وضعيات الرضاعة الطبيعية بانتظام تجنّبًا لتقرّح الحلمة في منطقة واحدة.
أخيرًا، هناك الكثير من النصائح للتعامل مع مشاكل الرضاعة الطبيعية الشائعة، ولكن من المهم أن تبقي على تواصل مع طبيبك لتحصلي على المعلومات الدقيقة والأكثر فعالية.
