المواضيع
- ما هو العدد المثالي للعلاقة الحميمة بين الزوجين؟
- ما خطورة عدم ممارسة العلاقة الحميمة على الزوجين؟
- ما هي الفوائد الصحية للعلاقة الحميمة؟
- نصائح اضافية
تتساءلين كم عدد مرات العلاقة الزوجية الطبيعية وفوائدها سنقدم لك الاجابة على اسئلتك بالاضافة الى تعداد لمخاطر عدم ممارسة العلاقة الزوجية على الزواج.
بعد ان عرفناك على افضل الاكلات للعلاقة الزوجية، ناتيك بمقالنا عن عدد مرات ممارسة العلاقة الحميمة. عندما يمر الوقت على العلاقة الزوجية، تصبح العلاقة الحميمة اكثر ندرة وان كنت تتساءلين عن عدد اللقاءات الجنسية الطبيعية بينك وبين زوجك فتابعينا. تتاثر العلاقة بين الزوجين بعوامل كثيرة وعدد القيام بها مرتبط بالحاجة الجنسية لكل من الطرفين والعمر والصحة وعلاقة الحب بينهما.
ما هو العدد المثالي للعلاقة الحميمة بين الزوجين؟
ما من إجابة محددة على هذا السؤال لكن العدد الذي يحتاج الزوجين له هو مرة في الأسبوع على الأقل. لكن هناك من يمارس الجنس مرتين في الأسبوع مع الحاجة الملحة لذلك وبعض الأزواج يمارس العلاقة الحميمة مرة في أسبوعين او حتى مرة في الشهر ولا يهم العدد في النهاية ان كان حائزا على رضا الطرفين علما ان التواصل الجنسي لا يقتصر على العلاقة الحميمة في الفراش وحسب بل على الكلام والعناق والقبلات وغيرها. يتراجع عدد مرات اللقاءات الحميمة بشكل دوري كل 10 سنوات فالانسان غالبا ما يشهد تراجعا في رغبته الجنسية مع تقدمه في السن خاصة ان اضفنا الى ذلك الروتين والضغوطات اليومية. يمكنك الاعتماد على نصائحنا لتنشيط العلاقة الزوجية.
ما خطورة عدم ممارسة العلاقة الحميمة على الزوجين؟
ان لم يمارس الزوجان العلاقة الحميمة بشكل منتظم وضمن فترات متقاربة يتسبب ذلك بالمشاكل لهما ومنها:
- الابتعاد عن احدهما الاخر
- ارتفاع مشاعر الغضب الداخلية لديهما
- ارتفاع احتمالية التوصل للتعامل مع الخيانة الزوجية
- ارتفاع في المشاكل الزوجية
- زيادة فرص الطلاق بينهما
ما هي الفوائد الصحية للعلاقة الحميمة؟
تنخفض نسبة الوفيات لدى الرجال الذين يمارسون العلاقة الحميمة اكثر من غيرهم وتنخفض نسبة الإصابة بالنوبات القلبية لدى النساء اللاتي يمارسن العلاقة الحميمة اكثر من غيرهن وهذا يعود لفوائد العلاقة الزوجية التي تضم:
- زيادة في افرازات الاندروفين التي تشعر الانسان بالسعادة
- التقرب من الزوج او الزوجة
- تصفية الذهن
- ارتفاع كفاءة جهاز المناعة ومحاربة الامراض اكثر
- تحفيز الرغبة الجنسية بشكل مستمر
- تحسين عمل المثانة عند المراة
- مساهمة في خفض ضغط الدم المرتفع
- حرق السعرات الحرارية لكون العلاقة الحميمة تمرينا رياضيا
- تقليل الإصابة بالنوبات القلبية كما ذكرنا أعلاه
- تقليل الشعور بالالم والتوتر
- تحسين جودة النوم
نصائح اضافية
هذا ما يمكن للعلاقة الحميمة المستديمة ان تقدمه لك من افادة ولكن لا تعتمدي عليها وحدها للحفاظ على صحتك. لا تنسي اتباع نظام غذائي صحي والاستمرار بالنشاطات الرياضية والحصول على الأقساط الكافية من النوم بالإضافة الى الفيتامينات والأدوية التي وصفها لك الطبيب.
لا تنسي استشارة طبيبتك ان تعرضت لاي اضطراب اثناء العلاقة الحميمة وتابعينا للمزيد في اسباب تجعل العلاقة الحميمة فاشلة!
