هل تبحثين عن علامات مؤكدة على انغراس البويضة لكي تعرفي إن حدث الحمل في حالتك أم لا؟ تابعينا في هذا المقال لكل التفاصيل.
انغراس البويضة أو ما يُعرف أيضًا بتثبيت البويضة في الرحم، هو عملية انغراس البويضة المخصبة في بطانة الرحم، حيث يحدث الحمل عند تلقيح حيوان منوي لبويضة ناضجة في إحدى قناتي فالوب. وعندما يحدث الانغراس، تظهر علامات مؤكدة على انغراس البويضة نستعرضها تباعًا في مقالنا.
متى يحدث انغراس البويضة؟
في الواقع، وقبل التطرق إلى علامات مؤكدة على انغراس البويضة، من المهم أن تعرفي أنّ انغراس البويضة يحدث بشكل عام خلال 6 – 12 يوم من فترة التبويض. وأحيانًا قد يحدث الانغراس بعد 8 إلى 9 أيام من حدوث الإخصاب. بالتالي لا يوجد يوم محدد لحدوث انغراس البويضة، وذلك لأن الموعد الدقيق لانغراس البويضة يعتمد على وقت حدوث الإباضة، وما إذا كان الإخصاب قد حدث في وقت مبكر أو متأخر من الإباضة.
أبرز أعراض انغراس البويضة؟
والآن، نصل إلى الشق الأهم وهو علامات مؤكدة على انغراس البويضة التي تهم كل امرأة، لذلك إن كنت تشكين في حدوث الانغراس، فهذا الشق لك:
- تغيرات في المزاج
- صداع
- غثيان وقيء
- ألم في أسفل الظهر
- حساسية الثدي
- تقلصات في البطن تكون مشابهة لتقلصات الدورة الشهرية
- أحيانًا النعاس والتعب
كيف تتعاملين مع العوارض؟
بعدما عرّفناك على علامات مؤكدة على انغراس البويضة، سنقدّم لك بعض النصائح التي ستساعدك على اجتياز هذه المرحلة بنجاح:
- استرخي قدر الإمكان: قد يكون الحمل مرهقًا بالنسبة للكثيرات خصوصًا في المراحل المبكرة، لذلك احرصي على الحصول لقسطٍ كافٍ من الراحة والنوملثماني ساعات في اليوم.
- اتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا: قد يساعدك النظام الغذائي الصحي في التعامل مع بعض العوارض المرهقة مثل الغثيان والتعب.
- اصغي لجسمك: من المهم أن تعرفي أن تجربتك قد لا تكون مثل تجارب الأخريات، لذلك لا تقارني نفسك بأي امرأة لذلك عليك أن تفهمي جسمك وأن تصغي له جيدًا
- تواصلي مع طبيبك: وأخيرًا، إن كنت تعانين من أي عوارض غريبة، فلا تترددي في التواصل مع طبيبك الذي سيزوّدك بالمشورة والدعم.
كيف تميّزين بين نزيف انغراس البويضة ونزيف الدورة الشهرية؟
لكي تميزي دم انغراس البويضة عن دم الدورة الشهرية، من المهم أن تطّلعي على العلامات التالية:
- اللون: يختلف لون الدم عند الانغراس عن لون الدم في الدورة الشهرية، اذ بشكل عام يكون دم انغراس البويضة زهريًا أو بنيًا داكنًا.
- نوعية الدم: تختبر بعض النساء تجلّطات وكتل دموية داكنة اللون أثناء الدورة الشهرية ولو بوتيرة قليلة، بينما لا توجد هذه الكتل أثناء نزيف دم تعشيش البويضة.
- فترة النزيف: يستمر نزيف الحيض خلال مدة تتراوح بين3 إلى 7 أيام، وتزيد في حال استخدامك لوسائل منع الحمل الهرمونية، أما بالنسبة لنزيف دم الانغراس فيستمر من ساعات إلى يومين أو ثلاثة على الأكثر.
- كمية الدم: تكون كمية دم الانغراس خفيفة نسبيًا مقارنة بدم الدورة الشهرية، ويمكننا القول إن هذا الدم لا يعتبر نزيفًا، وقد يكون عبارة عن قطرات قليلة ليس إلا.
- توقيت النزيف: عادة ما يبدأ نزيف الدورة الشهرية بعد مرور 14 يومًا من انتهاء فترة الإباضة، أما دم الانغراس فيحدث خلال 6 إلى 12 يومًا من فترة الإباضة.
لماذا قد يحدث النزيف بعد انغراس البويضة بفترة؟
في بعض الأحيان قد يحدث النزيف بعد انغراس البويضة لأسباب عدة مثل:
- الإصابة بعدوى التهاب المهبل
- حمل الأغراض الثقيلة
- ممارسة الأنشطة المتعبة جدًا
- تهيج عنق الرحم
- التعرض لإصابة أثناء العلاقة الحميمة
متى تستشيرين الطبيب؟
استشيري طبيبك على الفور في حال استمرار النزيف أو في حال أصبح غزيرًا للغاية، اذ من الممكن أن يكون ذلك علامة لحدوث الإجهاض في حال الحمل، أو في حالات الحمل العنقودي أو حمل خارج الرحم.
عوارض الحمل المبكرة جدًا
- تورم الثديين: من العوارض الشائعة جدًا للحمل وخصوصًا في الأسبوع الأول والثاني منه ويحدث ذلك بسبب التغيرات الهرمونية التي تؤدي الى تورم الثدي أو جعله حساسًا أكثر.
- التعب والإرهاق: من العوارض الأولية، فخلال هذه الفترة ترتفع مستويات هرمون البروجسترون الذي يسبب التعب والنعاس والإرهاق.
- الغثيان مع أو بدون قيء: يبدأ الغثيان عند الحامل بعد أسبوعين من الحمل وقد يحدث في أي وقت من النهار أو الليل. أما سبب الغثيان فيعود الى ارتفاع مستويات هرمون الاستروجين الذي يؤثر على المعدة.
- تغيرات الشهية: تعتبر الشهية الزائدة من علامات الحمل الأولى والتي تعود اسبابها الى تغير في مستويات الهرمونات.
- الصداع: قد تؤدي زيادة الدورة الدموية الناتجة عن التغيرات الهرمونية الى المعاناة من الصداع الشديد والمتكرر خصوصًا في بداية الحمل.
- الإمساك: ينتج الإمساك من زيادة هرمون البروجسترون الذي يبطئ بدوره مرور الطعام الى الأمعاء.
- التقلبات المزاجية: وأخيرًا، تؤدي التغيرات الهرمونية في جسم الحامل إلى التقلبات المزاجية الحادة وهي من العوارض الأولية للحمل. والآن، اكتشفي عوارض الحمل بعد تأخر الدورة 4 أيام!
