المواضيع
- هل تعرفين من هو حب حياتك؟
ان كنت تريدين لقاء حب حياتك فتابعي معنا في هذا المقال لتكتشفي من هوب حب حياتك وكيف تستطيعين زيادة ثقتك بنفسك وحب ذاتك بخطوات وطرق سهلة.
تظن الكثير من النساء ان حب حياتها يكون شريكها أو من تحب، ولكن هذا الأمر خاطئ وغير صحيح لأن أولاً من يجب ان تحبه المرأة في بادئ الأمر هو نفسها وشخصيتها، ومن هنا سنعرض لك كيف تحبين نفسك وتزيدين ثقتك بفسك.
هل تعرفين من هو حب حياتك
من منا لا يعرف القول المشهور: "هل تريدين لقاء حبّ حياتكِ؟ أنظري في المرآة!" بايرون كاتي الذي يشير على ضرورة حب الذات، ومن هنا سنقدم لك اهم النصائح والطرق التي تزيدين بها ثقتك بنفسك وتحبينها:
- احبي نفسك واستمعي إليها ولا تقللي من احترام ذاتك وقدريها.
- سامحي نفسك على الأخطاء التي ترتكبينها أو ارتكبتيها.
- امضي القليل من الوقت بمفردك لتزيدي ثقتك بنفسك وهذا من خلال السفر أو الذهاب التي التسوق او تناول الطعام بمفردك.
- قولي كلمة" لا" عندما تشعرين انك لا تريدين القيام بأمر معين ولا تحاولي دائماً إرضاء الناس على حساب مصلحتك الخاصة.
- لا تهتمي الى نظرة الناس إليك ولا تستمعي الى الأشخاص الذي يسعون خلف تحطيمك.
- اهتمي بمظرهك الخارجي ومنها الإهتمام بالنظافة الشخصية بدءاً من نظافة الجسد مثل رائحة الفم وصولاً الى الملابس الخارجية.
- ابحثي عن طرق لإسعاد نفسك ولا تحيطي نفسك بالأفكار السلبية أو الأشخاص السلبيين.
- لا تنتظري الكلام الجميل من أحد ولا تنتظري شخص معين لإسعادك.
- لا تقارني نفسك بالآخرين أو تظني أن الآخرين أفضل منك.
- كوني على طبيعتك ولا تتصنعي الأفعال والكلام.
- كوني فخورة بما قمتي بإنجازه وبالأهداف التي حققتيها.
- احصلي على أقساط كافية من النوم والراحة ولا تُتعبي نفسك.
- مارسي التمارين الرياضية لتحافظي على جسمك وصحتك.
- لا تستمعي الى نقد الآخرين أو تتأثري بآرائهم.
بعد ان تعرفت على من هو حب حياتك، إليك اهم الأقوال عن الإختلاف والتميز!
شاركي هذا المقال مع صديقاتك
