على الأم أن تدرك جيداً بأنّ مهارة التركيز أهم بالنسبة إلى طفلها من الألعاب والملابس المنمّقة التي تشتريها له، فتبذل جهداً كبيراً لتعليمه إياها قبل بلوغه الثلاث سنوات. في ما يلي بعض الطرق المفيدة لتسهيل المهمة عليها:
أبرز 7 معتقدات تتعلّق بالأطفال
* اقرأي لطفلكِ الكتب والقصص التي من شأنها أن تُحفّز مخيلته على التركيز والتفكير والابتكار، بحسب الخبراء.
* عرّفي طفلكِ على الألعاب التي يمكن أن تلعباها سوياً وتشغّل تفكيره، على غرار اللودو والحية والسلّم.
* أَجلسي طفلكِ إلى طاولة الطعام وضعي أمامه شمعةً مضاءة. اطلبي منه التركيز على الوهج المتصاعد منها لبضع ثوانٍ فقط، ثم دعيه يتأملها مدة 3 دقائق متواصلة. بهذه الطريقة، ستساعدين طفلكِ على التركيز بشكلٍ أفضل.
* إن كان طفلكِ يحبّ الإستماع إلى الموسيقى، ائتيه بأغانِ يحبّها وساعديه على التركيز أكثر.
* إن كان طفلكِ غير قادر على التركيز، احرصي على ألا تطلبي منه التركيز على أكثر من مهمة واحدة في الوقت نفسه.
* تجنّبي إطعام طفلكِ الكثير من السكر أو الأطعمة الغنية بهذه المادة التي يمكن أن تُقلق راحته وتؤثّر سلباً في دماغه.
* إزرعي في عقل طفلكِ فكرةً جميلةً تسترعي انتباهه وتحفّزه على الإنتقال إلى دنيا الأحلام.
* شجّعي طفلكِ على المشاركة في الأنشطة الرياضية التي يحبهّا الأطفال إجمالاً.
تحفيز تركيز الدماغ يبدأ من مطبخك
