غالباً ما تكون عملية الفطام بين العام والعام والنصف من عمر طفلك، ولكن يجب الا تتجاوز العامين. وبالطبع يكون الفطام اكثر سهولة إذا كان طفلك يأخذ حليباً إصطناعياً بجانب حليبك. يجب ان تتنبهي سيدتي الى أن الفطام يجب أن يحصل على مرحلتين:
المرحلة الاولى: وهي عندما تبدأين بإطعامه بعض الاطعمة الى جانب حليبك، وتُعرف هذه المرحلة ببدء الفطام.
المرحلة الثانية: وهي التوقف التام عن رضاعة طفلك. ونشير الى أنه يجب أن يكون هناك تدريج في الطعام المقدم للطفلك، ففي البداية يكون الطعام في صورة عصير سائل ثم مهروسا حتى تتوصلي في النهاية لإعطائه الطعام الصلب.