جميعنا نعلم ما هي فوائد شاي البابونح على الصحة إلاّ اننا نقلق من من تقديم بعض أنواع الشاي إلى الطفل بسبب اعتقادنا أنه يمكن أن يؤثر سلبًا على صحته. لكن هل يمكنك تقديم شاي البابونج للاطفال أم يفضّل تأجيل هذا الأمر لبعض الوقت؟
تشير العديد من الدراسات إلى أن شاي البابونج يعتبر صحيًا إذ يمكن أن يعمل على علاج الكثير من المشاكل الصحية ومن بينها:
- القلق: تشير العديد من الدراسات إلى أن في حال كان طفلك يعاني من القلق لأي سبب من لأسباب، يمكنك إعطاؤه كوباً من شاي البابونج إذ يعمل على ترخية أعصابه.
- الحمى: في حال كان طفلك يعاني من ارتفاع في درجة حرارة جسمه، يمكنك تقديم له الشاي الذي يحتوي على البابونج أو بلسم الليمون أو النعناع أو غرق السوس.
هذا وتتعدّد كثيرًا فوائد شاي البابونج التي يمكن لطفلك أن يستفيد منها إذ يعمل على علاج ألم المعدة وعسر الهضم والغازات في البطن والأرق وغيرها من المشاكل الصحية.
أما طريقة عمل شاي البابونج فتكون من خلال إضافة ملعقتين من ورد البابونج إلى كوب من المياه وغليها لمدة 15 إلى 20 دقيقة. لكن قبل إعطاء طفلك أي نوع من الشاي، عليك التأكد من أنه لا يعاني من الحساسية تجاه أي من المكونات التي يحتوي عليها.
أخيرًا، في حال كنت غير متأكدة حيال أي أمر معين، لا تتردّدي باستشارة الطبيب الذي يمكنه أن يساعدك في أي أمر يخطر ببالك.
