كلنا نعلم بأن مرحلة الطفولة حساسة جداً إذ لا يمكن البدء بإدخال الأطعمة الصلبة إلى غذاء الطفل قبل بلوغه شهره السادس. لكن كثيراً ما نسمع عن فوائد التمر للأطفال، فما هي إذاً فوائده؟ ومتى يسمح بإطعام التمر للأطفال؟
يعرف التمر بقيمته الغذائية العالية، وفوائده المذهلة على الصحة لكن كيف يمكن إطعامه للطفل ومتى؟
يحتوي التمر على السكر الطبيعي الذي يتميز بسرعة امتصاصه وسهولة الهضم. لكن على رغم فوائد التمر المذهلة لا يجب إعطاؤه للطفل قبل بلوغه عامه الأول، لأن معدة الطفل تكون حساسة للغاية قبل ذلك وخصوصاً أنه لا يمكنه تناول مختلف أنواع الأطعمة بعد.
يريح التمر معدة الأطفال، ما عليك فعله هو عمل عصير التمر ومزجه مع حليب الطفل الذي يعتبر من الشراب المغذي للأطفال.
كما يمكن عمل خليط التمر مع العسل للاطفال والذي يصنع كمادة عجينية يستخدم كعلاج مفيد للإسهال عند الأطفال. أيضاً يمكن أن يستخدم كمهدئ للثّة عند الأطفال عند بدء ظهور الأسنان لأنها تساعد على تهدئة اللثّة وتطريتها وتساعد على ظهور الأسنان من خلال دهن اللثة بالقليل من عصير التمر.
كما يمكن تحضير شراب التمر لطفلك لما له من فوائد في حماية الطفل من تسوس الأسنان أيضاً. على رغم فوائد التمر المذهلة عليك إستشارة الطبيب قبل إطعام طفلك أي نوع من المأكولات، لأن طبيعية جسم الأطفال تختلف من طفل لآخر.
