rouba.y.hachem rouba.y.hachem 16-06-2014
كيفية التخلص من تعب و احمرار العين

من أكثر الحالات إزعاجاً للفرد تتمثّل باحمرار عينيه ما يتسبّب له بالحكة وصعوبة في الرؤية؛ لذلك، قرّرنا أن نعرض لك الحل المثالي لمعالجة هذه المشكلة استناداً إلى سببها، وكلّ ذلك في النقاط التالية:

ias

*احمرار العينين عند الاستيقاظ من النوم: إذا لاحظت أنّ عينيك حمراوتان عند الاستيقاظ من النوم فقد يقع اللوم في المرتبة الأولى على جفنيك. فقد تصاب الجفون بعدوى بسيطة، تعرف بـ"التهاب الجفون"، تكون هي سبب الاحمرار. لعلاج هذه المشكلة، اغسلي جفنيك بالماء الدافئ مساءً قبل الخلود إلى النوم وتأكّدي من أنّك قد نظّفت جفنيك جيّداً وقد أزلت مساحيق التجميل والقشور العالقة بالأهداب.

كيف تتخلصين من الهالات الداكنة حول العينين؟

*احمرار العينين بسبب قلّة النوم: قد يكون احمرار عينيك ناجماً عن قلّة النوم، عندها من الطبيعي أن يكون العلاج الحصول على قسط كافٍ من الراحة يتراوح ما بين 7 و8 ساعات فذلك كفيل بإعادة الترطيب إلى عينيك.

*احمرار العينين بسبب الإجهاد: إنّ النظر لساعات طويلة إلى شاشة الكمبيوتر أو شاشة الهاتف يتسبّب بإجهاد العين وجفافها وبالتالي احمرارها، لذا فقد يكمن الحل باستخدام قطرات من الدموع الاصطناعية ما يعيد الترطيب إليها. كما ننصحك بتجنّب هذا النوع من الإجهاد من خلال النظر إلى مكان بعيد لمدة 5 دقائق بعد كل ساعة من استخدام هذه الأجهزة.  احمي نظرك في 6 خطوات!

*احمرار العينين نتيجة للحساسية: إن كنت تعانين من احمرار عينيك بسبب الحساسية وتعتقدين أنّ الأمر لا يستحقّ تدخّلاً طبياً، فقومي بوضع كمادات من ماء الورد على عينيك المتعبتين فذلك كفيل بتزويدهما بالبرودة وإراحتهما من الحكة.

الصحة الصحة الشخصية

مقالات ذات صلة

امرأة تشرح للطبيبة ألم المعدة
اعراض الحمل هل الم المعدة من اعراض الحمل​: إليكِ الأعراض الأقلّ شيوعًا للحمل!
أعراض الحمل الأقلّ شيوعًا
امرأة تحمل اختبار الحمل
موانع الحمل حملت مع العزل الطبيعي​: إليكِ نسبة نجاح هذه الطّريقة في منع الحمل!
هل ستثيقن بهذه الطريقة بعد الآن؟
امرأة حامل تحمل مكمل اوميغا 3
صحة الحامل متى يؤخذ اوميغا 3 للحامل​: عنصر يُظهر قوّته في تحصين جنينكِ!
اليك التفاصيل
طفلة مريضة في الفراش
صحة الطفل اعراض العفنه عند الطفل​: مرض خطير لا تعرف معظم الأمّهات عنه!
مشاكل خطيرة غير شائعة
طفلة تقيس طولها
صحة الطفل حساب كتلة الجسم للاطفال​: كيف تعرفين وزن طفلكِ الطّبيعي!
كل ما يهمك عن صحة طفلك
امرأة حامل تمشي
رشاقة الحامل المشي في الاسبوع 33 من الحمل: إليكِ فوائده الصحية لكِ ولجنينكِ!
كل ما ترغبين في معرفته
هل يجوز شرب الماء بعد القيء في رمضان​
الأعياد والمناسبات هل يجوز شرب الماء بعد القيء في رمضان​؟ الإجابة ستدهشك!
ليس كما تعتقدين..
فلفل أحمر على لوحة التقطيع
صحة الحامل هل الفلفل الحار مضر للحامل​: الإجابة ستفاجئكِ!
إليكِ ما يجب أن تعرفيه
امرأة تحمل باقة من البردقوش
صحة الحامل هل البردقوش يضر الحامل​: لن تخاطري بصحّة جنينكِ بعد هذه المعلومات!
كل ما يتعلق بصحة حملكِ
امرأة تشعر بالغثيان
الأسبوع الخامس اعراض الحمل في الاسبوع الخامس​: جنين صغير بتأثيرات كبيرة!
تطوّرات المراحل الأولى من الحمل
امرأة تحمل بيدها اختبار حمل منزلي
الأسبوع السادس اعراض الحمل في الاسبوع السادس​: تطوّرات حملكِ بالأسابيع!
تطوّرات أسبوعيّة تهمّكِ!
امرأة في شهور الحمل الأخيرة
صحة الحامل هل تقل حركة الجنين في الشهر التاسع​: إليكِ ما ترغبين في معرفته!
لن تقلقي بعد اليوم

تابعينا على