مشكلة التهاب المفاصل يصيب مفصل أو عدة مفاصل من جسم الانسان، وهو من أكثر الأمراض شيوعاً خصوصاً لدى المسنين. وهو يعرف بأعراضه المزعجة التي تحدّ من تحركات الانسان وتمنعه من ممارسة نشاطاته اليومية بشكل طبيعي. ومن أبرز هذه العلامات: ألم وتصلّب المفصل، ظهور بقع حمراء على البشرة و ايجاد صعوبة ومشاكل في الحركة.
وعلى رغم انتشار العلاجات الطبية والأدوية المخصّصة لعلاج هذا المرض، ولكن في بعض الحالات تبقى أعراضه قائمة وتستمر بالظهور عند المريض، لذلك يلجأ البعض الى العلاج الطبيعي بالاعشاب من أجل الحصول على نتائج أفضل.
في هذا السياق، اختارت لك "عائلتي" أهم الأعشاب التي تساهم في علاج داء المفاصل وتخفّف من أعراضه:
- الألوفيرا: إنها واحدة من أكثر الأعشاب استخداماً في مجال الطب البديل، فهي تُعرف بخصائصها العلاجية وخصوصاً في علاج الجروح الجلدية أو الحروق الصغيرة. لذلك إذا كنت تمتلكين مرهماً من الالوفيرا تستخدمينه عادةً بعد التعرّض للشمس، يمكنك الآن تدليكه في منطقة المفصل المصاب حتى تشعري بتحسن.
- الكينا: تستعمل الزيوت المستخرجة من شجرة الكينا في علاج التهاب المفاصل، فهي تحتوي على مواد طبيعية تساعد في تخفيف تورّم المفاصل وبالتالي تخفيف حدّة الألم.
- الزنجبيل: من لا يستخدم الزنجبيل كأحد ألذ التوابل التي تضاف الى الطعام؟ ولكن وظيفة الزنجبيل تتعدّى ذلك! فهو يعتبر من ضمن الأدوية البديلة، إذ إن العناصر التي تعطيه هذه النكهة الحارّة هي نفسها التي تلعب دور المضادات للالتهاب.
- الشاي الأخضر: يعتبر هذا المشروب محارباً طبيعياً لالتهابات الجسم، ويدخل ضمن لائحة علاج التهاب المفاصل بالاعشاب فهو يخفّف الآلام ويخفّض نسبة الالتهاب.
ونظراً لانتشار علاج التهاب المفاصل بالاعشاب والأدوية البديلة، لكن من المستحسن دائماً مناقشة هذه الخيارات المتاحة مع الطبيب، لا سيما أن بعض هذه الأعشاب قد يكون لها تأثير جانبي على صحتك.
اقرأي المزيد: هل طقطقة الأصابع تسبّب التهاب المفاصل فعلاً؟
