جوانا القاعي جوانا القاعي 20-05-2019
دراسة تبين فائدة لمشي الطفل بسرعة

لكلّ منا طريقته الخاصّة في التحرّك والتعبير عن ذاته من خلال لغة الجسد، ولعلّ الأخيرة كفيلة بكشف الكثير عن طباعنا وشخصيتنا من خلال مفاتيح بسيطة، وبعد ان تعرفنا على تحليل الشخصية من خلال طريقة المشي، لا بدّ لأن نتطرق الى ما أشارت اليه آخر الدراسات في ما يختص بطريقة مشي الطفل!

ias

دراسة: طفلك يمشي بسرعة؟ إفرحي لأنه سيعيش طويلًا!

أشارت دراسة أجراها خبراء في جامعة ليستر الإنكليزية الى أنّ الأشخاص الذين يمشون بسرعة يعيشون طويلًا. وفي التفاصيل، وبعد اجراء الإختبار على حوالى 475 شخصًا في الخمسين من عمرهم، تبيّن أنّ الأشخاص الذين يمشون بسرعة يعيشون أكثر من الأشخاص الذين يتخذون خطوات صغيرة وبطيئة بـ15 عامًا!

ويعلل الخبراء هذه النتائج معيزين ذلك على أنّ سرعة المشي تساهم في تقليص فرص الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. ويشدد الخبراء في هذا الصدد على الدور الذي يلعبه الوزن في زيادة المعدل المتوقع للحياة، اذ لا يكفي ان يمشي المرء بسرعة او يواظب على ذلك بصفة دورية لكي يعيش طويلًا بل يتعين عليه المحافظة على وزن صحي ومثالي.

وانطلاقًا من هذه الدراسة، وان كان طفلك يمشي بسرعة فافرحي عزيزتي لأنه سيعيش طويلًا لكن احرصي ان تبعديه عن نظام الحياة غير الصحي!

اقرأي أيضًا: دراسة: المشي حافي القدمين أفضل للطفل من الأحذية الطبية!

الأمومة والطفل الأم والطفل الام الخبيرة صحيا صحة الطفل

مقالات ذات صلة

كيف توازنين بين حبك لأطفالك وحاجتك لمساحة خاصة؟
الأمومة والطفل كيف توازنين بين حبك لأطفالك وحاجتك لمساحة خاصة؟ السرّ في هذه العادات البسيطة!
اتّبعي هذه الخطّة!
أول 40 يوم بعد الولادة
ما بعد الولادة أول 40 يوم بعد الولادة: اعتني بنفسكِ بدون شعور بالذنب
خطوات تُعيد لكِ طاقتكِ
طفلك يصرخ في الأماكن العامة؟
الأمومة والطفل طفلك يصرخ في الأماكن العامة؟ هذه الطرق تخفف التوتر وتحتوي الموقف
اتبعيها ولاحظي الفرق بنفسك!
ليش ما أحب ألعب مع طفلي؟
الأمومة والطفل ليش ما أحب ألعب مع طفلي؟ عن الملل الطبيعي في الأمومة
اعتمدي هذه الخطوات!
الصحة النفسية للأم
الأمومة والطفل الصحة النفسية للأم: كيف تعتنين بنفسك وسط المسؤوليات اليومية؟
نصائح فعّالة عليكِ اتّباعها..
حقوق الطفل في السعودية
الأمومة والطفل حقوق الطفل في السعودية: دليلكِ لحماية صغيركِ بكل الطرق القانونية
كلّ ما تودّين معرفته..
كيف تجعلين طفلك يدافع عن نفسه من دون خوف؟ إليكِ الخطوات السحرية
الأمومة والطفل كيف تجعلين طفلك يدافع عن نفسه من دون خوف؟ إليكِ الخطوات السحرية
حيلة تربوية رائعة!
أسرار ضبط المشاعر لدى طفلكِ.. هكذا تصنعين منه شخصية متوازنة!
الأمومة والطفل أسرار ضبط المشاعر لدى طفلكِ.. هكذا تصنعين منه شخصية متوازنة!
تعرّفي إلى الأساليب التي تغيّر حياته!
مهارات طفلك
الأمومة والطفل كل عمر وله مهارة: دليلك لتطوير مهارات طفلك حسب مرحلته العمرية
هكذا تطوّرين معدّل ذكاء طفلكِ..
هل فقدتِ نفسك في زحمة الأمومة؟
الأمومة والطفل هل فقدتِ نفسكِ في زحمة الأمومة؟ خطوات لاسترجاع هويتكِ بهدوء
هذه الخطوات لكِ!
اكل الاظافر عند الاطفال
الأمومة والطفل اكل الأظافر عند الأطفال: طرق ذكية لعلاج المشكلة من دون صراخ أو عقاب
اتّبعي هذه الأساليب..
أطباء يُحذرون: هذا ما تفعله الدغدغة بجسم طفلكِ من دون أن تشعري!
الأمومة والطفل أطباء يُحذرون: هذا ما تفعله الدغدغة بجسم طفلكِ من دون أن تشعري!
صدمة للأمهات!

تابعينا على