من منا لا يعلم ما هي أبرز فوائد الخيار؟ كثيرًا ما تلجأين إلى إضافة هذا النوع من الخضراوات إلى طعامك لكي يستفيد منها زوجك وأولادك. لكن هل كنت تعلمين أن للخيار منافع أخرى يمكن أن تعمل على علاج بعض المشاكل الصحية وتسهيل بعض الأعمال المنزلية التي تقومين بها؟
الخيار، هذا الخضار اللذيذ والمحبّب إلى قلب الملايين، يمتلك فوائد صحيّة عديدة لكِ ولعائلتك. وهو بالإضافة إلى ذلك له استعمالات أخرى ستثير دهشتك حتمًا.
ننصحك بقراءة: إخسري كيلوغرامين في 3 أيّام مع رجيم الخيار!
فهل تعلمين أنّه قد يكون منظّف جيّدة للمرآة، أو أنّه يمكنك التخلّص من وجع رأسك بعد تناوله؟ وغيرها من الأمور الكثيرة والغريبة لاستعمال الخيار.
وفي ما يلي قائمة من النصائح والخدع التي يمكنك القيام بها بواسطة الخيار، فلا تفوّتيها!
الخيار لتنظيف الحنفيات والمرآة: تؤخذ قطعة من الخيار وتفرك على السطح الذي تريدين تنظيفه. بإمكانه أن يزيل الصدأ عن الحنفيات ويعيد تلميعها، كما يمكنه أن ينظّف المرآة جيّدًا ويلمّعها من دون أن يضرّ بأظافرك ويديك على عكس مساحيق التنظيف.
الخيار لانتعاش الأنفاس: تناولتي غداءك وليس لديك معجون أسنان أو علكة أو نعناع لتعيدي انتعاش أنفاسك. لا تقلقي فالخيار هو الحلّ. خذي قطعة منه وضعيها على سقف فمك مدّة 30 ثانية واقضي بسرعة على رائحة الفم الكريهة.
الخيار لتلميع الأحذية: تريدين تلميع حذاءك الجلدي بطريقة سريعة وفعّالة؟ افركي بقطعة من الخيار سطح الحذاء وسترين النتيجة بسرعة، لمعان وتألّق دائم للحذاء.
الخيار كممحاة سحرية: استخدم طفلك جدران المنزل ليكتب ويرسم بأقلام التلوين؟ لا تقلقي، ففرك الجدار بقطعة من الخيار كفيل بمحي كلّ "الزخرفات".
الخيار لعلاج الصداع: تعانين من صداعٍ رهيب؟ تناول بضع شرائح الخيار قبل الذهاب إلى الفراش واستيقظي منتعشة وتخلّصي من الصداع وآلام الرأس.
الخيار لإبعاد الإجهاد: ليس لديك الوقت لزيارة المنتجعات الصحية أو التدليك؟ إليكِ الحلّ: قطّعي الخيار إلى قطع صغيرة وضعيها في وعاء من الماء المغلي، وتنشّقي البخار الصادر منها، وتمتّعي بالاسترخاء وتهدئة الأعصاب، بالإضافة إلى الرائحة الجميلة.
الخيار للطاقة: أتشعرين بالتعب في فترة ما بعد الظهر؟ استغني عن الصودا والكافيين واستبدليها بالخيار، فهو مصدر جيد لفيتامينات ب والكربوهيدرات، التي يمكن أن توفر لك انتعاشًا سريعًا وطاقةً كبيرة.
وأخيرًا نودّ أن نلفت انتباهك إلى أنّ الخيار يحتوي على معظم الفيتامينات التي تحتاجين إليها كلّ يوم. فمجرّد حبّة واحدة من الخيار تحتوي على فيتامين B1، فيتامين B2، وفيتامين B3، وفيتامين B5، وفيتامين B6، وحامض الفوليك، وفيتامينC ، والكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والفوسفور والبوتاسيوم والزنك. لذا احرصي على أن تضيفيه إلى نظامك الغذائي.
يمكنك أيضًا قراءة: 5 استعمالات غريبة ومفيدة للمايونيز!
