إذا كنت تسألين عن عدد الوجبات للطفل في الشهر السادس، فتابعي قراءة هذه المقالة على موقع عائلتي واحصلي على جدول مفصّل لتوقيت وكمية طعام طفلك.
من الأسئلة الأكثر شيوعًا بين الأمهات ما هو عدد الوجبات للطفل في الشهر السادس. في الحقيقة، إنّه العمر الذي يبدأ به الطفل بأكل الأطعمة الصلبة، لذا من الجيّد أن تعتمدي جدولًا دقيقًا ليعتاد طفلك على النظام، ولتتمكني من مواكبة نموّه بشكل واضح وصحيح.
وفيما يلي، أكشف لك عن جدول عدد الوجبات للطفل في الشهر السادس، ومعلومات أخرى قد تهمّك.
جدول عدد الوجبات للطفل في الشهر السادس
لا يوجد جدول تغذية واحد مناسب لطفل عمره 6 أشهر، إذ يعتمد أفضل جدول زمني على ظروفك الخاصة.
إقرأي أيضًا: ماذا يتضمن جدول تغذية الطفل الرضيع في الشهر السادس؟
وفيما يلي، أكشف لك عن جدولًا ليس إلا مجرد مثال واحد على جدول تغذية الطفل في عمر الستة أشهر.
- 6:30 صباحًا: الحليب
- 10:00 صباحًا: الحليب
- 11:00 صباحًا: غداء صلبًا
- 2:00 بعد الظهر: الحليب
- 4:30 بعد الظهر: الحليب
- 5:30 بعد الظهر: عشاء صلبًا
- 7:00 مساءً: الحليب
كيفية وضع جدول وجبات الطفل
بعد اكتشاف علامات تشير إلى أن طفلك مستعد لتناول الأطعمة الصلبة، إليك بعض الامور التي يجب وضعها في الاعتبار عند محاولة تحديد جدول تغذية جيد لطفلك البالغ من العمر 6 أشهر:
- يتغذى معظم الأطفال بعمر 6 أشهر كل 3 إلى 4 ساعات ويأخذون 2 أو 3 قيلولة. ابحثي عن أنسب وقت لإضافة المواد الصلبة مرة واحدة كل يوم وقومي بالزيادة
- يجب ألا تحل الأطعمة الصلبة محل الحليب بعد
- يجب إعطاء المواد الصلبة في وقت يكون فيه الطفل متيقظًا للغاية وفي حالة مزاجية جيدة بشكل مثالي. اعتمادًا على جدولك الزمني، يمكن أن يكون هذا في أي وقت، لكن العديد من الناس يفضلون البدء في إعطاء الأطعمة الصلبة في وقت مبكر من اليوم لإتاحة الكثير من الوقت لمراقبة رد الفعل
- إذا كان من الصعب العثور على جدول زمني مثالي، فلا تقلقي كثيرًا. يمر هذا الوقت بسرعة وسيتغير جدول طفلك مرة أخرى قريبًا. واصلي المحاولة
أهمية إمساك طفلك بالأطعمة الصلبة
هل يجب أن تسمحي لطفلك باللعب بطعامه؟ في الواقع، لم أسمح لابنتي بعمر السنة أن تأكل بمفردها فكانت النتيجة مدمرة لها! إذ قد اتضح أن اللعب بالطعام هو مرحلة نمو طبيعية وصحية لطفلك. لكن لماذا يلعب الأطفال بطعامهم؟ وما هي الفوائد لنمو أدمغتهم؟ تابع القراءة لمعرفة ذلك.
- اللعب مع طعامه يساعد طفلك على تعلم إطعام نفسه
- قد يمنع اللعب بالطعام الأكل الانتقائي
- اللعب بالطعام يساعد طفلك على بناء دماغه
- اللعب بالطعام يساعد طفلك على حفظ أسماء الأطعمة
وأخيرًا، لإطعام الطفل قبل بلوغه 6 أشهر من عمره مخاطر عدة، اكتشفيها!
