نشرت هيئة الغذاء والدواء السعودية منشورًا عن 5 فوائد مهمة للرضاعة الطبيعية، وذلك في سبيل توعية الأمهات الجدد بأهمية الرضاعة الطبيعية وأثرها على صحتهن وصحة أطفالهنّ.
تأتي هذه النصائح ضمن سلسلة النصائح الكثيرة التي ينشرها حساب هيئة الغذاء والدواء بشكل دوري، وتضمن المنشور استعراض عدد من الفوائد التي تعود على صحة الأم المرضعة، تعرفي أيضًا على كمية السعرات الحرارية الموصى بها للأمهات المرضعات وفق رأي خبيرة تغذية.
فوائد الرضاعة الطبيعية
بينت الهيئة أن الرضاعة الطبيعية تقلل من خطر الإصابة ببعض الأمراض، مثل : سرطان الثدي، وهشاشة العظام بعد إنقطاع الطمث، إضافة لكونها تساعد الأم على العودة لوزنها المثالي بعد الولادة، فإفراز هرمون الأوكسيتوسين يسهم بشكل فعّال على عودة الرحم إلى حجمه الطبيعي، ويقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي والمبيض.
تعود للأم فوائد عديدة من الرضاعة الطبيعية، فهي تقلل من خطر الإصابة ببعض الأمراض مثل هشاشة العظام وسرطان الثدي والعودة للوزن المثالي بعد الولادة.#أسبوع_الرضاعة_الطبيعية #الغذاء_والدواء pic.twitter.com/QQWO3Vzmux
— هيئة الغذاء والدواء (@Saudi_FDA) August 1, 2023
وجرى التنويه في ختام المنشور عن معلومة أن الرضاعة الطبيعية تساعد على تعزيز وتقوية الروابط بين الأم ومولودها، وهذا ما سبق أن تكلمنا عنه مطولًا في مقال حقائق عن الرضاعة الطبيعية ستجعلك أكثر تعلقًا بها.
وبدون أدنى شك نحب أن نضيف على ذلك فوائد الرضاعة الطبيعية على الأطفال، والتي تترأسها حماية المواليد من العدوى والأمراض وتقوية مناعتهم، وتوفير العناصر الغذائية اللازمة للنموهم بشكل سليم، ولك أن تتعرفي أكثر على جدول الرضعات حسب العمر.
