هل تعود الشهوة بعد ترك العادة السرية؟ سؤال يشغل بال الكثيرين ممن يريدون الإقلاع عنها! يكتشف الكثير من الناس أولًا رغباتهم الجنسية من خلال العادة السرية، وهي أيضًا طريقة سهلة وآمنة لتخفيف التوتر الجنسي أثناء نوبات الجفاف. ولكن ماذا يحدث عندما تقررين التخلي عن العادة السرية لفترة من الوقت؟ وهل تعود الشهوة بعد ترك العادة؟
نظرًا لأن العادة السرية لا تزال وصمة عار للغاية في ثقافتنا، فقد يكون من الصعب الحديث عنها، لذلك فإن هذه الأسئلة قد وُجّهت إلى مجموعة من النّاس، غير كاشفين عن هويّتهم، ليشاركوا تجاربهم بحرية دون القلق بشأن الحكم أو العار الاجتماعي. أيضًا، هل العادة سرية تؤثر على الهرمونات؟ وأسئلة أخرى اليك الإجابات عنها!
هل تعود الشهوة بعد ترك العادة
يؤدي الاستمناء المفرط إلى انخفاض الرغبات الجنسية، والذي قد يكون بسبب الخيال الذي بناه المدمنون أو ضعف الانتصاب.
لذلك، إذا كنت لا ترغبين في الحصول على حياة جنسية سيئة والرجل يريد الابتعاد عن القذف المبكر، فما عليك سوى ترك الاستمناء، لأنه إذا تركته، فقد تهربين من هذه الآثار السلبية وتحسنين حياتك الجنسية.
أما بالنسبة إلى موعد عودة الشهوة، بحسب موقع الطّبّي، الشهوة ستعود تدريجيًا ولكن ليس قبل ثلاثة أشهر على الأقلّ بعد التوقّف عن العادة السرية، وربّما تعود الشهوة أكثر مما كانت عليه من قبل.
الآثار الجسدية لوقف العادة السرية
لنبدأ بمناقشة تأثير الاستمناء على الصحة البدنية، بما في ذلك كيفية تأثيره على المزاج ومستويات السائل المنوي والدوبامين ووظائف الجسم الأخرى.
التغيرات في مستويات الهرمونات
ينتج الغدد الصماء مادة كيميائية تسمى الهرمون، والتي تؤثر على نمونا ومزاجنا والتمثيل الغذائي وما إلى ذلك، وهو ضروري للغاية. يؤثر الاستمناء المفرط على هذه المادة الكيميائية الأساسية التي ينتجها نظام الغدد الصماء.
مما يغير مزاج الشخص، مما يجعله يشعر بالتحفيز والقلق. فيما يلي شرح مفصل لكيفية أداء الاستمناء بسبب إدمان العلاقة الجنسية إلى تغيير مزاج الشخص.
انخفاض مستويات الدوبامين والإندورفين
ميمكن أن يؤدي هذا الاستمناء غير المعتدل إلى مشاكل الحساسية. أي أنه إذا كان شخص ما يستمني في كثير من الأحيان، سيبدأ دماغه في التعود على الدوبامين والإندورفين الذي تم إطلاقه، مما يجعله يشعر بعدم الحساسية.
الشخص الذي لن يكون قادرًا على الحصول على المتعة الجنسية سيبدأ في فقدان الموقف، مما يؤدي إلى الإحباط والتوتر. لذلك، إذا كنت لا تريدين أن يعتاد دماغك على الإطلاق غير المعتدل للدوبامين والإندورفين، فإن الإقلاع عن العادة السرية سيساعدك.
التأثير المحتمل على المزاج والدافع
تلعب العادة السرية المفرطة دورًا حاسمًا في تقلب المزاج والتحفيز لأن الشخص الذي يستمني يشعر بشعور بالذنب ولديه مشكلة ترضي رضاه الجنسي، مما يؤدي إلى تثبيطه.
تدعي الدراسات أن الشخص الذي يقلع عن الاستمناء لمدة 7 أيام يبلغ عن زيادة مستويات هرمون التستوستيرون. لذلك، إذا كان أي رجل يرغب في رؤية ارتفاع في مستويات هرمون التستوستيرون لديه والدفاع عن نفسه من الشعور بالإحباط، فعليه أن يحرّر نفسه من إدمان العادة السرية. سبق وأن أجبنا عن سؤال هل العادة سرية تسبب ضعف الجسم؟
التأثيرات على الجهاز التناسلي
حتى الآن، ناقشنا الآثار الجانبية المحتملة للاستمناء على مستوى الهرمون. الآن دعينا نناقش الآثار الجانبية المحتملة للاستمناء المفرط على الجهاز التناسلي. سنناقش كيف يؤثر هذا الإدمان على الرغبات الجنسية ويؤدي إلى العجز الجنسي.
ضعف الانتصاب
ضعف الانتصاب هو مشكلة خطيرة للغاية لأن الشخص الذي يعاني منه غير قادر على الحفاظ على انتصابه، أي أنه إما لا يستطيع الانتصاب أو الانتصاب قبل الوقت، مما يسبب عدم الرضا في الحياة الجنسية.
يمكن أن يؤدي الاستمناء المفرط إلى هذه المشكلة، لذلك إذا كان الرجل يرغب في الحفاظ على انتصابه ولا يريد أن يعاني من عدم الرضا الجنسي، فعليه ترك الاستمناء.
التغيرات في حجم السائل المنوي وجودته
لقد شوهد أن الشخص الذي يستمني يقلل في كثير من الأحيان من فرص الخصوبة، حيث يؤدي الاستمناء المفرط إلى انخفاض جودة الحيوانات المنوية وعددها.
آلية عودة الحياة الجنسية إلى طبيعتها
على الرغم من أن عملية التراجع عن العادة السرية ليست سهلة، إلا أنكِ ستلاحظين الفرق في غضون أيّام. إليك ما قد يحدث:
- عادة ما تحدث أعراض الانسحاب والرغبة الشديدة على الفور. ومع ذلك، يلاحظ بعض الرجال عودة سريعة للرغبة الجنسية والثقة لمدة أسبوع أو أسبوعين … يليها خط مسطح يستمر لأسابيع.
- غياب الرغبة الجنسية والانتصاب، وزيادة الترهل: غالبًا ما يبدأ في نهاية الأسبوع الأول، ولكن يمكن أن يكون متغيرًا للغاية. يستمر لمدة 2-8 أسابيع، اعتمادًا على العمر الأول الذي بدأ وشدة اعتياده على ممارسة العادة السرية. ومع ذلك، يستغرق بعض الرجال وقتًا أطول. هذه هي أضرار العادة السرية للمراهقين
- العودة التدريجية للانتصاب الصباحي والرغبة الجنسية والانتصاب التلقائي العرضي في أوقات أخرى (لا تزال مع أيام “مسطحة” تتخللها). لا يعاني جميع الرجال من عودة الانتصاب التلقائي.
- لا مزيد من “تسرب السائل المنوي” أثناء حركات الأمعاء، وما إلى ذلك.
- قد تكون هناك تحسينات مستمرة في جودة الانتصاب والرغبة الجنسية والمتعة الجنسية لعدة أشهر بعد عودة الانتصاب الجيد.
- يتعافى عدد قليل من الأشخاص بسرعة كبيرة، في غضون بضعة أسابيع. من غير المحتمل أن يكونوا قد طوروا تغيرات في الدماغ مرتبطة بالإدمان. يتعافى عدد قليل من الرجال في غضون 4 إلى 6 أسابيع.
برأيي الشّخصي كمحرّرة، يُستحسَن الاقلاع عن العادة السرية نظرًا إلى أضرارها على الصحّة وتأثيرها السلبي على الصحة الجنسيّة، وما ينتج عنها من عدم رضا عن العلاقة الزّوجيّة.
