المواضيع
- الفرق بين بطن الحامل والكرش!
- هل الكرش من اعراض الحمل الاولية؟
- كيفية التخفيف من انتفاخ بطن الحامل!
ترغبين في معرفة ما الفرق بين بطن الحامل والكرش وتتساءلين هل الكرش من اعراض الحمل الاولية وهل بطن الحامل قاسي في الشهر الاول وتبحثين عن طرق للتخفيف من انتفاخه؟ تابعي اذا عائلتي في هذا الموضوع العلمي المفصل الذي تجيبك فيه عن كل هذه الستاؤلات وتكشف لك فيه ابرز الحقائق عن الفرق بين بطن الحامل والكرش.
من اكثر المواقف احراجا ان نقول لامراة ما هنيئا لك بالحمل اذ نلاحظ انتفاخ بطنها لنكتشف لاحقا انها ليست حامل وان ما اعتقدناه بطن الحمل هو مجرد كرش ودليل على زيادة الوزن، فما الفرق بين بطن الحامل والكرش اذا؟
الفرق بين بطن الحامل والكرش!
تماما كما سبق وكشفنا لك في موضوع آخر ما اسباب انتفاخ بطن الحامل في الشهر الاول وكيفية علاجه، نطلعك في ما يلي على الفرق بين بطن الحامل والكرش.
في الواقع، يصعب التفريق بين بطن الحامل والكرش خصوصا ان الاعراض متشابهة في الحالتين اذ غالبا ما يرافق انتفاخ البطن الشعور بتقلصات وتشنجات في البطن اضافة الى الغازات التي تسبب الشعور بالالم سواء اكان ذلك نتيجة الحمل او بسبب انتفاخ البطن وزيادة الوزن.
ولكن اجمالا، يكون بطن الحامل متحجرا وقاسيا اي صلبا وغالبا ما يكون مشدودا وكأنه كرة سلة، في حين يكون الكرش اكثر مرونة ويميل الى التدلي الى الاسفل.
هل الكرش من اعراض الحمل الاولية؟
اذا، وبعد ان كشفنا لك في الشق اعلاه ما الفرق بين بطن الحامل والكرش واجبناك في موضوع آخر على سؤال متى يكبر بطن الحامل البكر، نجيبك في ما يلي على سؤال هل الكرش من اعراض الحمل الاولية؟
في الواقع، وبحسب ما يؤكد الاطباء فان انتفاخ البطن وظهور الكرش عند المرأة قد يعتبر من اعراض الحمل الاولى خصوصا اذا ترافق مع علامات اخرى اهمها:
- تأخر الدورة الشهرية وغيابها كليا
- انتفاخ الثدي وتورمه والاصابة بحساسيته والمعاناة من الم عند لمسه
- الشعور بالم وتقلصات في منطقتي اسفل البطن والظهر اضافة الى الحوض
- الشعور بالغثيان الصباحي والدوار
- الشعور برغبة في التقيؤ
- زيادة الحاجة الى التبول
- تغير الاذواق والشهية والميل الى تناول انواع معنية من الطعام دون غيرها
- الاضطرابات المزاجية وزيادة الرغبة في البكاء
- الشعور بالتعب الشديد والرغبة الشديدة في النوم
كيفية التخفيف من انتفاخ بطن الحامل!
اخيرا، وبعد ان كشفنا لك في الشقين اعلاه ما الفرق بين بطن الحامل والكرش واجبناك على سؤال هل الكرش من اعراض الحمل الاولية، نقدم لك في ما يلي نصائح تساعدك في التخفيف من انتفاخ البطن في بداية الحمل:
- الحفاظ على النشاط البدني وممارسة التمارين الرياضية بانتظام
- تجنب تناول المأكولات التي تسبب السمنة وابرزها المأكولات الغنية بالسكر والنشويات
- الحرص على مضغ الطعام ببطء لتتمكن الامعاء من هضمه
- الحرص على شرب الكثير من السوائل التي تنظف الجسم من السموم وتعيق انتفاخ بطن الحامل
- ممارسة تمارين التأمل والاسترخاء التي تخفف من القلق والتوتر في بداية الحمل وبالتالي تقي من الشهية الناتجة عن زيادة مستويات القلق
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالالياف الطبيعية التي تقي من الامساك خلال الحمل
اخيرا، وبعد ان كشفنا لك في هذا الموضوع ما الفرق بين بطن الحامل والكرش واجبناك على سؤال هل الكرش من اعراض الحمل الاولية واطلعناك على كيفية تخفيف انتفاخ بطن الحامل، ندعوك الى معرفة كيف يكون حجم بطن الحامل بتوأم في الشهر الرابع.
