هل الجنس مهم في الحياة الزوجية؟ هل الحياة الزوجية السعيدة والجنس يرتبطان بشكل مباشر؟ ما مدى أهمية الجنس في الزواج؟ أسئلة كثيرة قد تسمعينها هنا أو هناك، وذلك نظرًا لارتباط الجنس بالعلاقة الزوجية ومدى أهميته وتأثيره عليها.
الجنس والزواج يسيران جنبًا إلى جنب. إذا كان بإمكانك تبنّي هذه المقولة، فيمكنك على الأرجح فهم سبب أهمية الجنس في الزواج. بالنظر إلى ذلك، لا يقال الكثير عن أهمية الجنس في الزواج. إليكِ أيضًا فوائد الزواج لجسم المرأة وغيرها من التغيّرات تعرّفي عليها!
الحياة الزوجية السعيدة والجنس
أهمية الجنس في الزواج هائلة، وإذا كانت هناك مشاكل سائدة في حياتك الجنسية، يمكن أن يساعد التواصل السليم على حلّها. لا يمكن تهميش أهمية الجنس في الزواج السعيد، من خلال التواصل، يمكن التغلب على الحواجز أمام الحياة الجنسية الصحية.
زيادة التواصل والحميمية
يساعد الجنس المنتظم بين الزوجين على تقوية الروابط العاطفيّة والحميميّة في ما بينهما، ممّا يجعل حياتهما هادئةً وهانئة. فالصحّة النفسيّة في الزواج تتعلّق كثيرًا بالجزء الجنسي منها. فقد شهدت الكثير من حالات الزواج طلاقًا بسبب عدم الانسجام الجنسي بين الزوجين، أكان ذلك عن قصد أو بدون قصد.
فوائد مكافحة الشيخوخة
الجنس له بعض الفوائد المضادة للشيخوخة المرتبطة به، حيث يطلق الجنس جزيئات مضادة للالتهابات في أجسامنا، مما يساعد على أعمال الإصلاح في أجسامنا. تتعرض أجسامنا باستمرار للتلف والإصلاح. يمكن أن يؤدي تعزيز عملية الإصلاح إلى إبطاء عملية الشيخوخة وبالتالي يجعلنا نبدو شبابًا لفترة أطول.إليكِ 2 أمرًا عليك القيام بها برفقة زوجك!
يحسن احترام الذات
بصرف النظر عن تحسين مزاجك وزيادة السعادة، من المعروف أن الجنس يعمل كتخفيف للتوتر. كما أنه يساعد على تحسين شعور الفرد بقيمة الذات أو الصورة الذاتية، فاحترام الذات يصنع علاقات ناجحة
زيادة مستويات الالتزام
الجنس، بشكل عام، يدور حول العلاقة الحميمة والمتعة والتعبير الجنسي. يساعد الجنس في بناء رابطة أقوى بين الزوجين وتطوير شعور أعمق بالحميمية في علاقة حب.
يطلق الاتصال الجسدي المحب الإندورفين الذي يساعد على الشعور بالرفاهية والشعور بالحب. تزيد هذه الإندورفين أيضًا من الرغبة في الترابط بين الزوجين، مما يؤدي إلى الحضن والاحتفاظ ببعضهما البعض على وجه التحديد بعد ممارسة الجنس مباشرة.
إنهم يشعرون بالانجذاب تجاه بعضهم البعض وإدراك حقيقة أن زوجكِ ينجذب إليك يساعد على تعزيز احترام الذات. إنه يجعلهم يشعرون بالرغبة والمزيد من الثقة في حياتهم اليومية.
علاوة على ذلك، كونهم قادرين على إرضاء بعضهم البعض جنسيًا، يميل الزوجان إلى التواصل عاطفيًا. يرتبط الرضا الجنسي ارتباطًا وثيقا بجودة الحياة بشكل عام.
تحسين المزاج
العلاقة الحميمة الجسدية تؤدي إلى موقف إيجابي. يشعر كلا الزوجين بالرضا عن نفسيهما وكذلك يدركان أن شريكهما لا يزال مهتمًا كثيرًا. هذا يساعد على الحد من انعدام الأمن، خاصة بين النساء، ويجعل الزوجين يريدان بعضهما البعض أكثر.
تحسين نمط الحياة
النشاط الجنسي له العديد من الفوائد الصحية. وفقًا للبحث، فإن الأشخاص الذين يمارسون الجنس بانتظام يعيشون أنماط حياة أكثر صحة من الآخرين لأن الجنس يساعد على تحسين اللياقة البدنية بشكل عام.
بشرة ومظهر أفضل
لقد ثبت من خلال عدد لا يحصى من الدراسات أن الجنس المنتظم يمكن أن يجعلك تبدين أصغر سنًا. الجنس يجعلك تتعرقين كثيرًا مما يؤدي إلى التخلص من السموم من بشرتك، تاركة وراءه توهجًا وإشراقًا.
ينبض قلبك أيضًا بشكل أسرع أثناء ممارسة العلاقة الزّوجيّة، مما يحسن الدورة الدموية ويترك وراءه تأثيرًا متدفقًا على الجلد. علاوة على ذلك، عادة ما نستخدم عضلات الوجه للتعبير عن أنفسنا أثناء اللقاء الجنسي مما يؤدي إلى تقليل التجاعيد.
دعم مناعة
تؤدي العلاقة الحميمة الجسدية أيضًا إلى إطلاق جسم مضاد يسمى الجلوبيولين المناعي أ.
هذا يساعد على حماية الجسم من الأمراض. كما أنه يساعد على إطلاق مواد كيميائية أخرى مضادة للالتهابات في الجسم والتي تصلح الأنسجة البالية والتالفة في الجسم وبالتالي تعزز المناعة.
دورات شهرية أخف لدى النساء
هذه فائدة إضافية للجنس للنساء. تعاني معظم النساء من تشنجات شديدة خلال فترات الحيض. يمكن أن يساعد الجنس المنتظم في تقليل التشنج بسبب تقلص الرحم المتكرر.
يساعد هذا في طرد السموم والأنسجة المسببة للألم من الجسم، مما يؤدي إلى فترة أخف تنتهي بسرعة.
نوم أفضل
يتم إطلاق الأوكسيتوسين أثناء النشوة الجنسية من خلال النشاط الجنسي. يحمل الأوكسيتوسين تأثيرًا مهدئًا والقدرة على تعزيز النوم الهادئ لكلا الشريكين.
تخفيف آلام الجسم
الأوكسيتوسين مسؤول أيضًا عن تخفيف آلام الجسم مثل الصداع، وما إلى ذلك. يعرف المركب أيضًا بالحد من مشاكل القلب.
برأيي الشّخصي كمحررة، لا يزال السؤال سائدًا – هل الجنس مهم في الزواج؟ الجنس من أجل حياة زوجية سعيدة أمر مهم، إن لم يكن ضروريًا. الجنس هو مفتاح الزواج السعيد. إذا كانت هناك مشاكل في علاقتك، فقد تظهر في حياتك الجنسية.
