المواضيع
- اسباب الام الدورة الشهرية للمتزوجات!
- علاج الام الدورة الشهرية للمتزوجات!
ما هي اسباب الام الدورة الشهرية للمتزوجات وهل هي من مضاعفات تأخر الدورة الشهرية وما هي سبل العلاج الامثال؟ لمعرفة الاجابة عن كل هذه التساؤلات، ندعوك الى متابعة عائلتي في هذا الموضوع الذي تكشف لك فيه عن كل المعلومات التي تحتاجين الى معرفتها عن الدورة الشهرية عند المتزوجات.
تعتبر الام الدورة الشهرية للمتزوجات طبيعية في معظم الاحيان وتتغير حدتها باختلاف كل امرأة، فمنهن من يعانين من آلام شديدة في حين يكون الالم طفيفا عند نساء اخريات، فما اسبابه وعلاجه؟
اسباب الام الدورة الشهرية للمتزوجات!
بعد ان سبق وكشفنا لك في موضوع آخر عن ابرز اسباب تاخر الدورة الشهرية غير الحمل، نعرفك في ما يلي على اسباب الام الدورة الشهرية للمتزوجات:
- التغير الهرموني الناتج عن العلاقة الحميمة والذي يسبب الشعور بالضغط والتوتر ما ينعكس عبر غزارة الحيض والشعور بالم اثناء الدورة الشهرية.
- انقباضات الرحم والتي تزداد حدتها بعد الزواج وبعد ممارسة العلاقة الحميمة
- الاصابة ببعض الاورام الليفية في الرحم او في احد المبيضين
- حدوث الاباضة من دون تخصيب ما يزيد من حدة الانقباضات ويسبب الما حادا اثناء نزول الدورة الشهرية
- ضيق عنق الرحم هو ايضا من ابرز اسباب الام الدورة الشهرية للمتزوجات
- المعاناة من التهابات في الاعضاء التناسلية وبعض انواع العدوى المنقولة جنسيا
علاج الام الدورة الشهرية للمتزوجات!
اذا، بعد ان كشفنا لك اعلاه اهم اسباب الام الدورة الشهرية للمتزوجات، نعرفك في ما يلي على طرق العلاج:
- تناول المشروبات الساخنة التي اثبتت قدرتها على تسكين الام الحيض ومنها القرفة والحلبة
- تدليك منطقة اسفل البطن والحوض ببطء للتخفيف من الم الطمث ونزول الدورة الشهرية
- الاستحمام بالماء الدافئ ضمانا لاسترخاء العضلات وطرد التوتر الذي يزيد من الم الدورة الشهري للمتزوجات
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالاويمغا 3 والفيتامينات والمعادن التي يفقدها الجسم اثناء الحيض وتسبب بدورها الاما حادة
- استخدام كمادات الماء الدافئة ووضعها على الحوض واسفل البطن للتخفيف من الالم
- اذا كان الالم شديدا ولا يحتمل يمكن اللجوء الى مسكنات الالم شرط استشارة الطبيب
اذا، وبعد ان كشفنا لك اعلاه عن ابرز اسباب الام الدورة الشهرية للمتزوجات وتاثيرها على الحمل بالضافة الى علاجها، ندعوك الى الاطلاع على كيفية تأخير الدورة الشهرية بدون حبوب.
