المواضيع
- اسباب الاصابة بمرض السكري!
- هل الدوخة من اعراض السكر؟
- كيفية الوقاية من السكري!
تتساءلين هل الدوخة من اعراض السكر وتريدين معرفة الاسباب والاعراض المختلفة لهذا المرض اضافة الى كيفية الواقية منه واذا كان يمكن علاج السكري بالاعشاب؟ تابعي اذا عائلتي في هذا الموضوع الذي تجيبك فيه عن كل هذه التساؤلات وتكشف لك فيه كل المعلومات عن مرض السكري.
يعتبر مرض السكري من الامراض المنتشرة بكثرة بين الناس والتي تتفاوت اعراضه ونختلف من حالة لاخرى، فما هي اذا اسباب هذا المرض وهل الدوخة من اعراض السكر وكيف يمكن الوقاية منه؟
اسباب الاصابة بمرض السكري!
اذا كنت تريدين معرفة معلومات تجهلينها عن مرض السكري، تابعينا اذا في هذا الشق الذي نكشف لك فيه اولا ابرز اسباب الاصابة بالسكري:
- العوامل الوراثية واصابة احد افراد الاسرة بالسكري
- السمنة المفرطة وتراكم الدهون في الجسم
- اتباع نظام غذاي غير صحي غني بالدهون والسكريات
- الخمول وعدم ممارسة التمارين الرياضية التي تساعد على حرق الدهون
- تلف البنكرياس الذي يترافق مع مشاكل صحية كثيرة ومنها السكري
- المعاناة من الضغوط النفسية والعصبية
- المعاناة من الهلع الشديد
- تعطل خلايا بيتا والتي ترسل كميات خاطئة من الانسولين في الوقت الخاطئ ما يسبب خللا في مستوى السكر في الدم
هل الدوخة من اعراض السكر؟
بعد ان كشفنا لك في الشق اعلاه اسباب الاصابة بالسكري، نجيبك في ما يلي على سؤال هل الدوخة من اعراض السكر؟
في الواقع، وبحسب ما يقول الاطباء فان الدوخة والدوار هي من اعراض الاصابة بالسكري وتنضم اليها اعراض اخرى نستعرضها لك في ما يلي:
- كثرة التبول والحاجة الى استخدام المرحاض
- الشعور بالعطش والرغبة بتناول الماء
- الشعور بجفاف في الفم
- الشعور بالم وصداع كبير في الراس تسواي الام داء الشقيقة
- انخفاض الوزن بطريقة غير مبررة رغم الشعور برغبة في تناول الطعام دوما
- الشعور بالتعب والخمول الشديدن رغم عدم بذل اي مجهود بدني
- عدم القدرة على الوقوف لفترات طويلة
- المعاناة من التعرق والشعور بالبرد القارس او الحر الشديد
- المعاناة من مشاكل في الرؤية وتشوش في النظر
- الشعور بالم في البطن والمفاصل
كيفية الوقاية من السكري!
بعد ان اجبناك اعلاه على سؤال هل الدوخة من اعراض السكر، نكشف لك في ما يلي طرق الوقاية من السكري:
- الحرص على ممارسة التمارين الرياضية باستمرار لحرق الدهون وطرد السموم من الجسم
- الحفاظ على الرشاقة وتجنب السمنة التي تعتبر من ابرز مسببات السكري
- اتباع نظام غذائي صحي لا يحتوي على كميات عالية من السكريات
- اتباع نظام غذائي غني بالخضار التي تحتوي على المعادن والفيتامينات والالياف الطبيعية
- تجنب تناول المشروبات الغازية والعصائر الطبيعية التي تحتوي على نسبة مرتفعة من السكر واستبدالها بالماء
- تجنب العصبية والتوتر والضغوط النفسية قدر الامكان لانها من مسببات السكري
اخيرا، وبعد ان اجبناك على سؤال هل الدوخة من اعراض السكر وكشفنا لك اسباب الاصابة بالسكري وكيفية الواقية منه، ندعوك الى الاطلاع على ما لا تعرفينه من معلومات عن مرض السكري والجماع.
